科普

最近几年，每年的五月份市营养学会都举办“全民营养周”活动，我经常参加，几乎每次都能得奖，这更加激发了我参与的积极性。

这次疾控中心的一个朋友发了征文比赛的通知给我，让我参与一下。我问他，你这次也写吗？他说会的。于是，互相鼓励了一番。

虽然知道这种科普征文比赛参与人数众多，还是忍不住跃跃欲试。这次主题是“奶豆添营养，少油更健康”，我想侧重写豆制品方面的营养知识，但从哪里开始写呢？

于是去图书馆借书，查资料，在科普文章没写出来之前，心里是颇焦虑的。总觉得有件事想做好却一点眉目都没有，那感觉挺折磨人。

后来写了一个初稿，字数超过千字标准，还要修改删减，就感觉没那么焦虑了。

想起去年拍了个小视频，做的营养低脂餐“鲜虾荞麦面”，从准备食材到拍视频，到称重计算热量，虽然花了点功夫但感觉没有今年这么难。看来想写一篇高质量的科普文章，还是挺不容易的。

前年写的是关于痛风的饮食指导，再往前是写蔬菜水果的搭配，怎样营养又美味，感觉都还算顺利，就今年，最焦灼了。也许是自己的期望过高了吧！

昨天，总算写好投稿到评委邮箱了，不禁舒了一口气，心里轻松多了。不管能不能得奖，自己都尽力了。

在信中，我告知评委：每次参赛都是用心创作，希望更多的人关注营养，共享健康。

没多久，对方回复：来搞收到，谢谢支持！

最终结果如何，静候佳音吧！

尽管会对别人说“重在参与”，心里还是期待有好消息的。