世间所有的事情，都有因果

每个人都是自己的归宿：你是什么样的人，就会吸引什么样的人；你是什么样的人，就会遇见什么样的诱惑；你是什么样的人，就会过上什么样的人生。当下做的每一件事情，都会直接影响你未来的生活。所遭遇的那些倒霉和痛苦当中，有很大一部分是起因于自己的失误和缺陷。所遇到的好运气中，都因为我们往日里的温柔与善良。每一个细小的习惯，每一个细微的改变，都能给人生带来翻天覆地的变化，世间所有的事情，都有因果。

身体是革命的本钱，这是真理。坚持运动，在运动中流过的每一滴汗水，都藏着你未来的健康，经年累月地坚持下来，运动和不运动的人，过的是不一样的人生。有因就有果，从今天开始运动，明天就会收获一个好睡眠，十天后就会收获一个好气色，一年后就会收获一个好身体。还想什么呢，开始行动吧。

尝试新事物，去努力发现生活的美。不断接触新鲜事物最大的好处就是，人生会有层次感、新鲜感。丰富的经历，会增强人生的宽度与广度。《人生没有太晚的开始》中有一段话：人的一生，能找到自己喜欢的事情是幸运的。有自己真兴趣的人，才会生活得有趣，才可能成为一个有意思的人儿。当你不计功利地全身心做一件事情时，投入时的愉悦、成就感，便是最大的收获与褒奖。要不断地尝试新事物，在不同的事物中发现你的爱好，发现你的兴趣，发现你喜欢的东西。比如：不管是绘画，还是写作、歌唱或是舞蹈等，重要的是找到适合自己的道路，

微小的改变，都源自日常生活中每一件小事，而一个又一个小确幸，会让我们整个人的气质和精神都变的更好。

读的书越多，你整个人就沉淀起来。优雅，从容，对任何事情都不急不缓。这是一种气度上的提升。

毕淑敏说：一生中，唯有读书和旅行的钱不能省。俞敏洪说：读书能给你带来三样东西：情怀、胸怀和气质。

阅读和思考，会带给你不一样的东西。人生低谷的时，想想余华的《活着》中徐福贵的人生，好好地活着。生活中没有什么过不去的坎，能活着就是最大的幸运。有时候孤独才是最好的升值期，我们要学会享受孤独，在孤独中成长提高，在孤独中成为更好的自己，终会有闪耀之时。