如何逃离朋友圈，将碎片的时间变得更有价值?

1、减少刷朋友圈的次数，开始用碎片的时间背单词，练习口语。

2、不再在朋友圈发些碎片化的文字，而是尝试去写千字文，也许你能得到一些朋友的共鸣和喜欢。

3、不再精心地用美颜相机和美图秀秀修照片，而是开始学习摄影，视频音频制作，PS软件。

4、多私聊朋友，而非通过朋友圈让他们知晓你的动态。因为可以公开展示给所有人观览的内容，大多无关痛痒，而让我们所珍视的友谊，是分享一些不足为外人道的心结。

5、利用夜晚闲暇的时间健身跑步运动，或者阅读，它们会让你变得更健康，更美好，更气质。