走出舒适区，去干！

这些年，做了许多别人都认为我不会做的事，也算是个人的突破与超越，走出舒适区，当你从沙发站起来，也许不安，也许恐惧，但只是去做就好吧……

生活就像一束鲜花，每天都等待着绽放，芬芳馥郁

1、班主任

同事们有些惊讶，好好的当什么班主任呀，因为他们知道耗能量，耗油，有时还比较崩溃，而所付出的和所得到的也许不成正比。

记得我上大学那会，班主任每个学期只开两次班会。即便班上也出现了一些状况，也是见招拆招。

当我工作之后，带了第一个班，那个时候同学们也很调皮，我记得原来，有一个孩子，还拉尿在饮水机里，把老师们都气炸了。

那时还带着同学们在宋城公园走走，拍照赏花。即便调皮，也还是愿意合作的，值得怀念。

现在带班，大家都似乎特别的紧张，有深深的恐惧，刚开始开辅导员会，整个场比较压抑。于是就觉得特别特别的累，不是身体累，是心累。

总感觉每天有许多想要处理的事情，就是怎么也处理不完。很容易落入担心害怕恐惧的漩涡当中无法自拔。

在学校，亲眼目睹孩子的心理问题越来越严重，越来越多。这恐怕与家长过高的期望，过重的负担与不被理解不被看见，有很大的关系。于是乎，渐渐的失去了自信与勇气。

为什么我不做心理老师？

不知不觉，因为儿女的教育，我闯入了一个行业——心理学。学习的出发点往往是因为我需要。

然而却发现，心理咨询最终产生作用的是连接，释放，心流体验（而心理咨询常常成为了心理垃圾桶）。如果允许做喜欢的事情，那么许多的问题就会迎刃而解。尊重自己的需求与感受。而木头来自自然，干木工活对于空间，设备、工具的掌控感，让人再一次找到了对生命的掌控感，当一个人的个人意志不被剥夺，他的内在力量得以生长（而非打压）。那么，我们将看见饱满与活跃的能量。

用心经营，生活中到处都是美

2、加入精细木工（joinery）项目组

记得原来刚搬新家时，对于外面贴皮的家具看不上眼，还担心甲醛和胶的释放对孩子的身体有影响，而木工师傅的活没有设计感，于是自己尝试着买了一把曲线锯，硬是挤出了一个爱心书柜给女儿。

现在想一想，觉得那个时候哪里来的勇气呀？

曲线锯都没有学，怎么就会用了呢？直到我看见学校引进了顶尖的festool设备，哇，这不是可以做出更加精细的木工活吗？

一直以为当我承接与负责这个项目，就能每天都摸着这些木工的设备做我喜欢的家具了，然后将喜欢的有设计感的家具做好搬回家（一张沙发的价钱可以买约一立方的木料），可是发现好像事与愿违，因为这个游戏并不是这么玩的，这个游戏的玩法很简单，那就是我需要参透所有的技术难题，帮助选手梳理每一个工艺流程，让她（他）清晰自己制作的速度精度和现在的所缺的技术难点是什么？配齐重要的工具资源，让工艺流程高效流畅。

我就是那个为“做菜”准备一切的人，等所有准备就绪，想要“做菜”的精力已经没有了。

而教练的成长迫在眉睫，这就是矛盾之处。社会对于老师提出了过高的要求，似乎希望她十项全能，却忽视了老师也是凡人这一事实。

绽放美丽

而我还需要不断的打报告，找领导签字，协调各种琐碎的杂事（我以为我一辈子都不会做的事），以及兼顾选手的训练和班主任的事情以及两个孩子。

生活中，我在玩着这三个主要的“球”，有点心力交瘁，感觉到前所未有的压力，觉得自己更接近于一个艺术家，去创造属于自己的一个新天地，希望从这个木工实验室的子宫孕育出独有的创意想法。

为什么加入精细木工组？

木工让我找回了勇气和力量。没有人天生就有力量，力量都是练出来的。

而比赛，集结了各方大神及脑洞大开的制作工具与方法，用简单的工具高效做，通过比赛，提升技艺，完成想做之事情。

比赛的终极目标不会是竞争，而是分享，共享，奉献与合作。

感谢对手，是他让你变得更强大。

光

我渴望简单的生活。不是在life drammer 上演《如懿传》，《芈月传》，《甄嬛传》...

有一次，外教老师问我，如果你辞去这个工作，你会做什么？我说我会将心理学和木艺结合起来，整合课程和作品帮助孩子们重拾信心和重建心灵（不辞去工作，我依然可以做）。

而在这之前，我需要成长。一个人如果自己没有成长，没有到达那里，是很难带领别人提高的。

木工，让你回归身体，停止大脑的喋喋不休，停止各种念头与用力的执着，只是去做。

史蒂分.吉利根与罗伯特.迪尔茨合著的《英雄之旅》曾经提到，人有三种智慧：认知的智慧，身体的智慧，场域的智慧。

这是一个将过多的大脑嗡嗡作响的电子能量向心、向丹田转移的过程。此时，我们穿越了恐惧，体验到实现的喜悦。

走出舒适区，去干！

3、自费到处学习，幸福家，pd，思维导图...

我热衷于各种学习，特别是有助于生活的学习。现在的孩子面临许多问题，都不知道怎么办，而不学习，你永远不知道自己可以，可以突破，穿越这些痛苦和难题。

希望我能够找到一个载体，将生活过得更简单、纯粹、自然、真实。