盈盈生长30天第二期打卡第16天

今天阅读完《被讨厌的勇气》第一夜，我们的“不幸”是谁的错。

整理好了本节的读书笔记。

总体来说，本章给我的感受是，很多时候我们感觉的我们的“不幸”是我们自己选择的。我们的人生不是别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。

自己不满意的生活方式是可以改变的，之所以我们选择不改变，是因为如果选择新的生活方式，就会既不知道新的自己会遇到什么问题，也不知道应该如何应对眼前的事情，生活会充满不安，而面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”，可能会选择了后者。

改变生活方式是需要很大的勇气的。