生命日记

#生命日记#20161016今天是生命的第8404天。

    变化·自从10月2日加入帅家军后，我发现我的生命开始绽放新光彩。我现在回顾过去这两周，我从每天得过且过，蜕变到现在掌握生命的主动权，每天进步一点点，从早起，到开始早读；从纯听课，到边听边做笔记；从单纯学习，到边学习边输出。回头看去，原来认真生活的自己正能量满满，这一切都得感谢帅帅老师(简书:小帅帅老师)，感谢帅家军，感谢我自己！

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    手帐·上周四听了Babe老师的手帐分享课才对手帐有了初步的了解，今天看课程回放整理笔记才发现原来手帐就是对自己生命的规划记录回顾，其实这件事我今年也一直有在做，只不过我主要是月记录，每月记录自己生活的各项收支、学习目标、阅读记录等等。现在学习了Babe老师的“手帐Bujo管理法”才发现原来可以这样更加实时且详细地来记录自己的生活，我也开启了我的手帐之旅。

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    行动派·昨天听了帅帅老师推荐的古川武士老师的“用行动力养成好习惯”分享会，跟古川老师学科学的方法来养成好习惯，在分享会中学到最重要的一点是目标要从小目标开始，无论如何都要坚持，可以减轻目标任务，但是不能中断行动。早起对我来说是没有什么大的困难的，现在我的短期目标是跟着帅帅早读20天，今天是第五天；长期目标是每天写手帐，今天是第一天。

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