觉察日记 - 草稿

一：事件 和女儿聊天

二：应对    一致型

三：感受  温暖，平静

四：想法

能和闺女聊聊真开心。

闺女是一个纯真，正直的孩子。通过这样的事件孩子也许会得到成长。

闺女的同学家长真是有好多，和我以前差不多的~疯狂，暴躁。

相比之下，闺女算是幸福的孩子吗？

五：我的模式

不主动陪伴孩子，不主动和孩子聊

六：我的深层需求

  被赞美

七：做什么满足我的深层需求

八：期待

我对别人的：愿意主动和我聊，多多聊

别人对我的：支持到

自己对自己的：支持到

九：生命力      平