1践行简单、但不容易的道理
文章中说到“行动太少，却总是持续思考、怀疑、选择…心理内耗”。的确，很多时候我们的烦恼并不具体存在，属于感性的烦恼。
想的太多，做的太少。成为思想的巨人和行动的矮子。不行动就看不到改变、得不到正反馈、没有动力、进而一直焦虑。
记得在语音中有提到过我们需要“相信”的能力和力量。很多道理就在那儿，朴素而又深刻，只是我们怠于实践、浮躁、求捷径、不愿意相信且行动。
2把手头的事做的足够好
很多时候，我们花了很多时间在懊悔过去和畅想未来上，不能专注于当下。这也是焦虑的来源之一。在8月的时候，自己也陷入了焦虑。
一直在空想未来的职业规划和选择，不是静下心好好思考的“想”，而是胡思乱想，那段时间好像根本看不到未来，不知道自己能怎么办。
后来突然换了视角，就是做好自己能做的事情，做到极致。自从改变了行为模式之后，整个人状态都变好了起来，行动力增强了、心态积极了，也好好地开始梳理自己和规划职业，一切反而越来越好。
和第一点相呼应，还是想的太多做的太少。
3语言廉价，行动才能带来改变
多少次，列了计划没有完成；多少次，说要改变却坚持不了多久后打回原形。语言是廉价的，每个人都可以说，但是真正行动的人会成为“极少数”。
改变是一个循序渐进的过程，我们不能求快不能求即刻回报。确定好了方向去做即可，不必太过在意短期收益，耐得住寂寞和平淡。
4检验自己的“热爱”
我们常说兴趣变现，但是有些时候如果真的把兴趣变成事业，自己却不一定真的能够坚持。不是所有兴趣都称得上“热爱”
同时，有些热爱和兴趣不一定具有市场价值，也就是不一定有人愿意为此付费。我们自己要对此有所认知。在自己感兴趣、热爱的事情中和具有市场价值的事情中找到交集。
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