今天晚上是元宵节,我们一家四口人吃过晚饭在暖洋洋的客厅里观看晚会,其乐融融。
女儿看了一会儿电视嫌没意思,让我陪她跳舞,我欣然答应。小姑娘学了两年舞蹈了,基本功练得不错,有几个曲目跳的也还可以,经常受老师表扬,跳舞的热情高涨。8每天晚上都要我陪她练舞,除夕和今晚也不例外。
母女二人舞节目正式开始了,爸爸放音乐,女儿前面领舞,我在后面给女儿的动作伴舞。节目结束后,爸爸和哥哥一边表扬女儿,一边故意贬低我,小姑娘的自信心爆棚。
17岁的儿子抱着我的肩膀在我耳边轻声说:“妈妈,你现在的状态真好!”
来来来,我们来做个有趣的人我知道儿子说这句话的意思。我以前是一个非常无趣的人,自尊心强又自卑,敏感、内向、焦虑,时常为“一些从未发生过的事”担忧。
这应该和我的原生家庭有关系吧。我的父母都是对自己要求极高的人,虽然他们都是地地道道的农民,但他们对庄稼的要求程度不亚于现在领导对我们工作的要求程度。他们不允许地里有害虫杂草,不允许庄稼无原因欠收。在与街坊邻居相处中,父母也唯恐对不住谁,只是委屈了他们自己。
我们姐弟四人深受父母的影响,虽然他们并没有过多的监管我们的学习,但做为儿女的我们也自觉的象父母照顾庄稼一样经营着各自的学业。最终我们也都靠上学找到了工作,这在我们那儿的小乡村很是让人羡慕,但是我们生活的并不快乐。
结了婚有了孩子以后。这种感觉更加强烈。从小责任心极强的我为家为孩子操碎了心,再累我也要做饭,因为我怕爱人做的饭不好吃,再忙我也要辅导孩子写作业。
危机终于在一次儿子没按我的要求完成作业时爆发,我有点抓狂:“我为你们付出那么多,你们怎么一点儿也不懂得感恩…”儿子哭着说:“我不需要,我只要一个爱我的妈妈”。爱人也在一旁冷冷地说:“你整天摆着一张臭脸,我们都欠你吗?”瞬间,我崩溃了,原来自己的付出在最亲近的心里是这么的不值一提。
那一段日子对我来说是灰暗的,儿子和爱人的话不时在我耳边想起。我付出的同时是经常在家里摔脸色、发脾气,没想到给他们带来的危害那么大。
怎么办?改变自己吧,从现在开始,做一个快乐有趣的人吧!
1、调整情绪,寻找快乐的源泉。必须时刻注意控制自己的情绪,不把所有的心情写在脸上。当发现自己的情绪不佳时,我就转移注意力,听听歌,散散步,逛逛街…过一阵儿发现自己的心情好多了。
2、多读书,做一个爱看书的人。腹有诗书气自华,要想有趣,肚子里要有知识,和孩子们交流起来才有内容,孩子们就会心服口服,不至于只会用简单的说教引起孩子们的反感。
3、坚持运动,锻炼自己的意志力。每天健身40分钟,将健身情况用文字记录下来,不管再忙我都坚持,爱人和孩子也加入进来了,健身是一种健康的生活方式,现在我们已进入极佳的精神状态。
4、记得每天微笑,用笑容征服一切。笑是女人最强大的武器,笑得越开心,家人才会得到越多的鼓励。我每天会拍下自己最甜美的笑脸发给自己的家人,开心就大声地笑出来,笑声会感染家人,笑脸是创建家庭幸福的源泉。
5、交情商高的朋友,把自己带动起来。我有意识的远离那些消极、爱发牢骚的人,多与积极向上、正能量的人相处,经常与她们互动,不知不觉自己的心态也好了,做工作顺利多了。
不知什么时候开始,家的氛围融洽了,孩子们比以前活泼了,自己的心情比以前好多了。看来,做个快乐有趣的女人真的很重要,你还等什么,赶快行动起来吧!
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