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再一次感受边界

再一次感受边界

作者: 自在绽放的TT | 来源:发表于2020-02-11 15:42 被阅读0次

    现下的心情有点堵的慌,很难受,胸闷,四肢无力,烦躁,我想需要通过文字来记录一下了。

    总体感受是生活又给我上了一课,情绪勒索、边界感的缺失,容易牵扯不清,但不可否认的,自己表达了观念和想法,值得称赞。

    我的感受是,我表达了这些事情已经超负荷了,应付不过来了,我提出了让更多人共同分担的想法,但是她却指责了我,而且一副“你还需要成长”的语气和态度,还要给我分析我为什么会这样,在原生家庭里经历了什么。这让我彻底不舒服了,回复变慢,想结束这场谈话。

    从这个事情中,我感受到,我依赖别人的一面,还有我对别人的信任毫无保留的部分,边界的突破后带给自己的烦恼。同时,也感悟到,有些东西是必须坚守的,比如边界,比如清醒的看待自己的需要,比如坚定的写下每天的感受,理清自己。

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