2020年1月总结

2020年1月总结

一、总结

2020年1月开始记录每天的时间，喜欢看商业类的电视剧和记录片，容易看到人物的心理活动，让我产生思考。

二、1月成就事件

1.和北极星招聘网合作生涯规划线上课程。关于分润和版权，坚持原则，虽可能会夭折，但是得到北极星的认可。已经是迈出了第一步，年后再继续。

2.和公司领导沟通2020年的工作内容转变。从销售工作转变为销售业绩提升工作，一是发挥自身优势，做擅长的事情，二是根据事情不断提升自我能力。

三、感受

1.做自己真正想做的事情，这本身就是一股强大的力量，做自己真正想做的事情，会不惧困难，会想方设法，会说服各种人和各种阻力。

2.行为和意识要不断的匹配

想做一件事，和真的去做了这件事，没有记录和时间的分配，是一句空话。通过1个月的记录，发现想做的事情会一直存在脑子里，但是实际情况是，分配给这件事的时间没有这么多。这就造成了一种假象，你以为你做事了，其实你只是想了想。

四、个人成长

电视剧2部。《大染坊》《庆余年》

2.读听书4本

《应对焦虑》2020年，我认为我比较焦虑，所以在樊登上泛听《应对焦虑》，发现自己并不是焦虑，也没有出现焦虑的症状，看来真实的了解自己的情绪，是多么重要。

《可复制的领导力》这本书2019年就看见了，也买纸质版，就是一直没空看，在樊登上，听完了

，加入了线上14天训练营，里面的理念、工具、方法很有用。

《高绩效教练》在学习领导力的过程之中，听到樊登老师说《高绩效教练》，就来听听。GROW模型。好教练的特征：不评判、不介入、不引导

《分享经济》感触：分享经济可以减少碳排放。

3.写作

文章3篇，感想1篇。

五、职业发展

1.生涯规划课件DEMO课件和录音

2.1个环保职业访谈

3.和刘总谈2020年工作计划

六、休闲运动

1.跑步40min

2.无人机小视频

3.跳绳、羽毛球

七、二月计划

1.按照1月份做的小院改造计划，在上班前动手改造。

2.读书、运动