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2020-03-19

2020-03-19

作者: 天山青鸟 | 来源:发表于2020-03-19 09:54 被阅读0次

    #读书笔记day40#

    对自己许下承诺,运用你的思想力。

    思想力需要锻炼如同健身一样,每天都需要对思想力进行锻炼。可以每天醒来后进行“12项每日思想力运动”。

    1.认为自己很成功,2.认为自己很可爱,3.认为自己很有吸引力,4认为自己很友善,5.认为自己能帮得上忙,6.认为自己很宽厚,7,认为自己很能掌握状况,8.认为自己很坚强,9.认为自己很有勇气,10.认为自己很乐观,11.认为自己很具影响力,12.认为自己内心十分平静。

    每次先进行一项,比平常提早10--12分钟起床。善于运用想象力,变成自己想要成为的那个人,摒除所有负面的思想,失败的想法。

    知道了思想力运动就每天行动起来,积极给自己的生命增加能量,生命如此美好,岂能辜负啊!

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