万物皆有隙，此乃光之源

为了获得归属感，有些人必须很努力成为“别人眼中的自己”，他们将因此步履艰难。如果惧怕自己不完美，我们将生活在面具之后，而掩藏了真正的自己。你可以一直这样生活，但是，你最后将变得孤立无援。

完美主义能扼杀创造力，创新性和适应性。如果你认为，只有你做对了事情，才有价值，那么，你将不会主动去尝试，也不会看到尝试的结果。为了增强你的信心，你需要不断试错，并且明白，失败并不是世界末日。完美主义也会导致压抑。没有人可以一直负担他人对自己不现实的期待，生命将因此充满一个接一个的失望。所以，完美主义将从很多方面将我们割裂。为了获得归属感，有些人必须很努力成为“别人眼中的自己”，他们将因此步履艰难。如果惧怕自己不完美，我们将生活在面具之后，而掩藏了真正的自己。你可以一直这样生活，但是，你最后将变得孤立无援。所以，讲了这么多，我们作为妈妈和爸爸应该怎么做呢？那就是，我们应该学会接受并赞赏差异和特殊—这是生命的丰富性和创造力所在之处；学会挑战“正常”和“异常”这类成见；承认错误和失败是学习和成长必须经历的过程；在不完美方面以身作则，这样孩子们才知道有时犯错也不是大事，他们才不会那么焦虑；并且，实事求是地根据孩子情况设定期待值，而不是反过来让孩子适应你的期待值，因为，毕竟，如果我们仅仅在完美无缺的时候才满意的话，我们就会失去很多欢乐时分，即使，那些时刻并不尽如人意。

我们应该学会接受并赞赏差异和特殊—这是生命的丰富性和创造力所在之处；学会挑战“正常”和“异常”这类成见；承认错误和失败是学习和成长必须经历的过程；在不完美方面以身作则，这样孩子们才知道有时犯错也不是大事，他们才不会那么焦虑；并且，实事求是地根据孩子情况设定期待值，而不是反过来让孩子适应你的期待值，因为，毕竟，如果我们仅仅在完美无缺的时候才满意的话，我们就会失去很多欢乐时分，即使，那些时刻并不尽如人意。事实上，我们自己，也没有人是完美的—这是完全不可能实现的目标，所以，无论是我们或者他人，为什么要殚精竭虑地去追求完美呢？我认为，如果我们学会去拥抱不完美，并且知道，即使不完美，也不影响我们去爱一些人—甚至因为这些不完美而去爱—我们的人际关系将会更美好。实际上，追求完美让我们对他人缺乏耐心—是人，就会犯错，就会有瑕疵，就会不完整。

万物皆有隙，此乃光之源