连休了几天，几乎把我的身体都给休软了，体重也上来了几斤。每日里鼓捣着手机和电视，以至把眼睛都弄得酸胀酸胀的，就像没睡好觉一样的难受。
一想到周日的那天，在母亲家听小弟媳妇说的，她的一个什么亲戚，八十岁了，得了青光眼，什么都看不见了。躺在床上，还要人照顾。就觉得惶恐和后怕。
现在想来，只有平时里多注意和保护，才能让自己的眼睛少受伤害。目前能做的，最好就是减少对电子产品的依赖了。
可是，我放下了手机，不看电视，又能干什么呢？
昨天上午去附近的公园走了有一万多步，感觉眼睛好了一些，或许我的颈椎和脑供血不足也有点问题。不然，每次锻炼过后，我的眼睛看东西都要比平时清楚一些呢？
今天上午，又想出去散步了。天阴，没有太阳，正是出门的好时机。只不过的是，出去没走多远，竟然下起雨来了。不得己，只好又走了回来。
来到了家里，一阵的落寞，突然眼睛一亮:发现了钢琴上的书。书，可是个好东西，既能增长知识，又能稳定情绪，最主要的，它还不伤眼睛呢！想到这里，我就来到了儿子的书橱前，寻找书看。
书橱里，塞得满满的书，叫我一时无从下手，看了一会儿，只好随手拿了一本村上春树写的《海边的卡夫卡》看了起来。
这一看，就看到了中午，也没再感到眼睛的不适，最主要的，也不再感到心中的烦躁和不安了。看来，电影《罗马假日》里说的:“要么读书，要么旅游，身体和灵魂总有一个在路上。”这句话，还是有一定的道理的。
那么，闲暇下来，就让自己多看些书吧！以书为友，还是受益多多的啊！
网友评论