做自己就好！

若我们想创建自己的自尊基础，就要懂得欣赏及肯定自己身上的光芒，而不是去追逐别人释放的光芒。好好地成为自己这一颗钻石，肯定自己的存在，你不必比别人的光芒更璀璨。停下「比较」的心理游戏，每个生命的存在价值，从来不需要透过比较的方式才能获得。与别人的良善之处共存，培养欣赏百花的能力，都能让我们的内在获得一种共好的平静、安定。

这是来自苏绚慧的《找回爱与尊重的自尊课》，我很喜欢这段，我也觉得做自己就好！