第四节课 用感恩融化关系的坚冰。
学习心得
三思法:第一思:有没有办法做到感同身受?从对方的角度去考虑,要努力感受对方的感受。每个人都有独特的灵魂和思想,想法不同很正常。我们要做到尊重。我们在听到不顺耳的话的过程中不要急着去反驳,不要急着去对抗,而是能够先去发展自己的同理心,去发展自己理解跟自己不同事物的能力。
第二思:有没有别的可能性存在?
不争对错,也许根本没有对错,也可能只是大家的观点意见不同。各种观点都允许存在,不要抓住自己的观点不放。
第四节课 用感恩融化关系的坚冰。
学习心得
三思法:第一思:有没有办法做到感同身受?从对方的角度去考虑,要努力感受对方的感受。每个人都有独特的灵魂和思想,想法不同很正常。我们要做到尊重。我们在听到不顺耳的话的过程中不要急着去反驳,不要急着去对抗,而是能够先去发展自己的同理心,去发展自己理解跟自己不同事物的能力。
第二思:有没有别的可能性存在?
不争对错,也许根本没有对错,也可能只是大家的观点意见不同。各种观点都允许存在,不要抓住自己的观点不放。
本文标题:感恩日记9
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