最近因为工作和感情上的一些事情，情绪没有调整好，心中想了好多事情要写，总会因为各种原因没有写出来。
白天时间明明挤一挤就可以写完的，但是每次都要拖到离凌晨快到的时间才动笔，这个好像已成为习惯。
因为心绪杂乱没有理清，也让大把时间在刷剧刷抖音中溜走，反应过来后又着急，又不知从何下手。
好在今晚和两个姊妹坐着聊了一下近期的状况，才让不能平静的心稍微恢复平静，让原先想不通放不下的事情才有了新的认知。
长时间不对自己的心里和大脑做清理，就会积攒很多扰乱心绪的事情和想法，这些不清楚，我就没有办法真的做到平静，那么每天的写作也就只是为了应付字数吧。
本来下午就已经想好了今天要写一个关于两个姊妹的故事，就在动笔的那一刻，脑子突然感觉好累，不想去想故事的情节，也不想去想这个故事该怎么写，在写了十来字的开头后，我还是决定先写下这篇碎碎念，
因为我知道，只有理清我的心绪，我发自内心的渴望去完成去想这个故事该怎么走的时候，我的脑子才愿意转动，才愿意去想。我如果强迫它在一定时间内写出故事的情节，我只会越写越焦躁，不想动笔，就只能每天拖到最后不得已以凑字数为目标而去凑。
不定期的给自己身体和大脑做大扫除也是自我的一种成长，痛苦，焦虑，烦躁肯定是人人都必经的，缓解情绪用的时间长短就是衡量成长的快慢。
我不能做到天天快乐，乐观对待人和事，至少我可以拥有处理消极情绪的方法和技巧。
过完今晚放不下的人，放不下的事情就可以缓一缓。工作方面主次要分开，抓住上班的时间，工作做好的同时可以兼顾着看当天的书，每天都要去阅读，利用早晨或者中午时间可以完成日更，晚上可以写想到的故事，锻炼等等。
尽量不要拖延时间快到晚上凌晨的时候才开始日更，更是为了应付任务而在凑字数。
平复好了的心态，明天就是新的开始，新的起点，希望践行合一。
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