最近终于看完了勇气两部曲：《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》，很多令人豁然开朗的阐述，很棒！待我有机会，会再仔细阅读一遍，目前的第一遍阅读较快，其实很多内容都没有仔细去品读，等下次我再仔细读一读。
好像得了暴食症，其实每次都不饿，甚至是有点儿饱腹感，但还是忍不住哐哐大吃，把自己撑得圆滚滚，肚子很难受，精神上也很难受，后悔自己没控制住自己。其实每天都和自己说，要控制饮食，吃太饱对身体不好，要保持饥饿感，这样才对身体健康有好处。那就从今天开始，保持饥饿感！
每天都有很多的想法，却总是没下定决心去努力去改变，惭愧得很！
无论如何，中秋节快乐！
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