今天整理这份导读稿，共花了3个多小时。经历这锻时间的导读后，效率提高了很多，能够快速抓取核心内容，并深入解读。
本篇对于读过本书和准备读本书的友友，会有很好的深度阅读帮助。
本稿共整理了4341个字，由于内容较多，只分享第一小节吧。
亲爱的各位书友大家晚上好！
此刻我的心情很激动，很开心。同时也感受到重担在身。
上次《非暴力沟通》和这一次《亲密关系》，我都是最后一个做导读的。每次都想带给大家一个圆满的结束，所以也非常用心的准备，当然需要大家给予积极支持和互动。
今天带领大家导读的是本书的最后三个小节，分别是：
导读内容：第四阶段 启示
第4小节（满足）当机遇和接受达到平衡
让爱所规划的目的自然显现。
第5小节（灵魂伴侣）建于自己的本质建立伙伴关系
伴侣能成为通往真理的路标。
第6小节（优先考虑） 什么会排在人生第一位？
你优先考虑真相，是爱与幸福就会随之而来。
咱们首先来共读，第4小节（满足）当机遇和接受达到平衡。
一.阅读过程中深入思考：
1.背后某种力量的引导，作者称为创世力量，你认为是什么？
的确是奇妙的存在，某种能量编排？是我们常说的老天爷？还是灵性的存在？冥冥之中都有定数。还是大家常认为的一切都是最好的安排？
2.“为什么”只是个怪圈。你认同吗？是因为什么导致这样？
太钻牛角尖或一根筋的去思考，不去关联因果或其他路径。
看不清事情的本质，可能是认知不够，就会现在怪圈里。
3.英格是被谁伤到的？这导致她产生了几层痛苦？
答：被自己的人性伤到，三层痛苦。
*受重视的需求没有得到满足，是第一层痛苦。
*拒绝感到痛苦，导致愤怒，责怪，批评，是第二层痛苦。
*想做又不想做，她本性上做不到的事—原谅对方，是第三层痛苦。
4.作者说的“尝到真正的满足”，这种满足不是美食、金钱、成功，或其他。到底是什么呢？我们一起来看作者的解读。（后面话题部分我们也会做这个练习）
在人母和人妻角色当中两种认知困惑你有吗？是否像作者一样，感到给予的不够，获得的也不够？如何破解？
全身心奉献给老公孩子，真情真爱不带目的给予，就会容易得到满足，也容易找到内在本我施与受的恒定状态
本我不受任何局限，因此，你不仅仅是人，还有本我的灵性一直存在。当有一天，你发现它或者经常发现它，你就会更容易得到满足，只会收获更多快乐和幸福。
5.埃里克站在两个世界的夹缝，一边是人性会把她拖进懊悔和焦虑；另一边微弱的声音会提醒关注当下。哪个是用脑，哪个是用心？
其实前者的人性就是用脑，是听从大脑指令操作，后者的声音是用心，是心发出来的声音。
二.话题的总结
1.亲密关系当中，你有没有哪一个时刻感到心满意足？当时在做什么，说什么，在分享什么？
如果你从来没有感到心满意足，那么你的亲密关系中少了哪些元素？要是存在这些元素，你就会感到满足。如果你认为缺少的元素是你伴侣的责任心——他必须为你做某些事，或是必须为你提供某些东西——你感到满足的机会就会极其渺茫。
（不看书本，一起在群里读下面的一段话）
满足不是静止不变的，而是一个动态过程。只有“给予”和“接受”达到平衡，双方没有任何区别，才会满足。
你给予伴侣什么，就会收获什么；从伴侣那里得到什么，就会回报对方什么。如果你能摆脱自己有意无意地强加给伴侣的需求和期望，就会发现这种“给予”和“接受”的循环才是你最想体验的。
事实上，从你呱呱落地的那一天起，这种满足的幻影就一直藏在你内心深处。这也是你在各类亲密关系中最自然的处事方式。
只有百分之百的给予，才能有百分之百的回报。在这种百分之百“给予”和百分之百“接受”的过程中，我们才会感受到无上的满足。
关于给予，咱们在上一次的共读分享当中也有讲到，是我们与生俱来就有的天赋。所以，要更好的去运用和发挥它的价值。
在非暴力沟通学习当中，晓茹老师也有说到要给我们的伴侣100%的爱，让他自信满满的走出去闯世界。
三.指导建议的同步练习。
带领—体验—引领—感受
最开始想象双方1米的距离对立
迈出一大步后是，大概0.5米左右的距离。
最后做完练习时，给予想象当中的对方大大的拥抱
网友评论