此心不动，随机而动。是阳明心学里面像重要的内容之一。养的此心不动，也是我们的追求。泰山崩于前而面不改色，谁不想有此气魄呢？
但是此心不动如何实现呢？我们怎样才能保持此心不动呢？
从孟子和告子的说法可以知道。一种方式是按着自己的心让它保持不动，一种方式是通过集义的方式养的此心。
集义的方式好理解又不好理解，好操作又不好操作。不过这很有可能是我们持续践行的结果，可能是我还没有修行到那种地步，所以没有切实的体悟。
如果按照佛家的方式似乎更加好操作一点，也更加容易看到效果。那就是去观心中起起伏伏的念头和想法，通过不断地的近距离观察，进而接受它，从而与它产生隔离感。也就是所说的RAIN模型。辨识认出这种感觉，接受而不是驱散它，审视这种感觉及其与你身体的感觉，然后不认同不执着。
也就是通过接受和审视，与其产生隔离感，从而使得我们不被自己的感觉所左右，进而以最清醒的状态和世界观价值观应对外界的反应。最本质的含义其实让感觉脱离日常的决策，而把决策权交给更清醒的自我。
不判断之后形成了不执着，不执着都会让我们的心变得就像镜子一样。物来则照，物去不留。
我们的心平常是跟着念头和想法走的，不知不觉间我们就不知道自己的心身处何方了，当我们的心没实在念头之中，此心又怎能不动呢？
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