再见2019，你好 2020

  今天是2019年的最后一天，离2020年只剩几十分钟了，有必要理一下思绪，感恩2019，期待2020。

2019年，首先应该感谢好学上进的自己，在心理咨询师的路上迈出了第一步，虽说学习上有懈怠的时候，但更多的时候是上进的，所以，我可以接纳我的懈怠，为更有精力的学习蓄积更多的能量。在理论联系实际方面，当自身有能量的时候，我可以做到把学到的东西用在生活中，用在孩子和老公身上，那样的感觉真好！感觉到自己的成长！是学习让我成长！

再见2019，你好 2020

2019，在樊登读书会听了47本书，看到这个结果时我是有些意外的，有些书对我触动很大，

再见2019，你好 2020 再见2019，你好 2020 再见2019，你好 2020 再见2019，你好 2020

有些书会听不下去，其实恰恰是戳痛了我的痛点，不愿意去面对，在这里，我想对自己说：亲爱的，接纳自己的不完美，正是因为自身的不完美，你才需要去学习，了解自己，认识自己，完善自己，修炼自己！

亲密关系，亲子关系有点改善，但不明显，我知道，老公的冷嘲热讽，我能理解，我也不必去计较，平静地面对，因为确实是我点滴的改变没让老公感觉到，可是我自己感觉到了，亲爱的，没事，破冰还在于你自己，加油！对孩子，还是受情绪的影响较大，想要做到更客观的去引领，还需蹲下身来，和孩子看齐，多听，少说。

2020，以更加务实的态度对待学习，不仅仅只是用耳朵听，要手脑并用，每天至少要抽出半个小时到一个小时的学习时间，让知识内化于心。活学活用，学了就要用到生活中，争取每天写反思，反刍，才能更快地成长，强大自己！樊登读书要继续坚持，一周至少听一本书。坚持写简书。

其实，亲爱的，你在处理事情上是有能力的，可是源于不自信，你很少对自己作出肯定，事情的结果大多都是圆满的，说明你是个很有能力的人。从这些事情上，你是有足够的自信的，告诉自己，我是一个自信的人！

2020，修心，时光如此短暂，再不为内耗而伤了心情，伤了关系，伤了身体。做自己，不盲目崇拜，不对比，每个人都是独特的，相信孩子，相信自己！

2019，我在以一只蜗牛的的速度成长，2020，我要比蜗牛的速度更快一点，放慢脚步，去爱，去感受。正如我的简书名字那样，远方一抹绿，有希望，梦想就不孤单！