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叶黄素告诉你老年人眼部健康,四大检查必不可少!

叶黄素告诉你老年人眼部健康,四大检查必不可少!

作者: 错过就不再 | 来源:发表于2017-09-15 17:54 被阅读0次

    眼睛是探知世界的窗口,但现在越来越多的老年人出现眼睛疾病,让原本清晰的窗口越渐模糊。其中要特别警惕老年人的几个视力杀手,分别是青光眼,白内障,老花眼等老年人高发的眼科疾病。为了防患于未然,眼部检查可不能少。

    老花眼检查

    老花眼是很多老年人最常见的眼部疾病。如果老年人出现远视视力好,而近视力不好的情况,那么初步可以考虑是老花眼。一般人到40岁以后眼睛开始老化,会慢慢出现老花的症状。但如果年轻时有患近视,那么老花可能会出现得比较晚,这种情况下还应检查角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体等部位的情况。

    白内障检查

    老年人得白内障的也不少,并且这项眼部疾病致盲率也高,所以白内障检查也是老年人需要做的一项检查,检查时有部分老人可能需要滴眼药水扩大瞳孔。

    青光眼检查

    青光眼患者很多都无任何自觉症状,所以每年一次的检查很有必要。青光眼重在预防和早期发现。如果发现眼底的视杯扩大,杯盘比值增加,再进一步检查眼压和视野、房角等,就可以确认是青光眼了。

    眼底检查

    眼底检查也是老年人眼科不检查中最重要的一项,有助预防眼病。如果是有患糖尿病、高血压等就更要注意检查眼底了。有助诊断,同时也能了解眼底视网膜的病变情况。

    在这里提醒各位老年人,每年给身体检查的同时也不要忘了眼部的检查,尽早发现才有助于及时治疗。如果眼睛出现了不适,如视力模糊、眼痛、眼干等症状,也应及时到医院检查,以免耽误了最佳治疗时机,造成不可挽回的后果。

    同时科学的饮食也有助老年人保护眼睛。老年人可以适当补充些叶黄素、维生素A、维生素C等,多吃些瓜果蔬菜,对预防各种眼部疾病也有作用。

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    2.叶黄素:叶黄素犹如“蓝光过滤器”,可吸收大量蓝光,防止黄斑氧化损伤,保护黄斑免遭破坏。缺乏时易引起黄斑退化和视力模糊,进而出现视力退化、近视等症状。

    3.β-胡萝卜素:有助改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。

    老年人除了要定期进行眼科检查外,平时也要注重日常的眼部保健,适当通过营养剂补充眼部营养,减少眼部疾病的发生。

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