随笔

立下不少的flag，迄今为止，持续的很少，有很多快速的就达到了，然后就快速的回到原位上去了，因为总觉得来日方长。

容易得到的从不会去珍惜。因为时间的短暂，在坚持的过程中️没有深刻的感受到“喔，原来达到这样的结果是需要付出这么多的努力的，看来看我是需要好好得珍惜的。”

是个性使然还是一直没有发现喜欢的东西，心理学上说，花2个小时，完全不被打扰的2个小时，去不断的问自己，“你想要的人生意义到底是什么？” 需要一次全力以赴的付出，不及后果的付出，需要去看见自己，看见自己得不堪，优劣。也许，最重要的是建立关系，不仅仅是和自己的关系，和他人的关系，社会的关系，把自己抛出去碰撞，因为自己是不知道自己是谁的，需要和他人碰撞才会知道自己是谁。

林先生告诉我，买漂亮的衣服，好好的生活。让自己不要深陷其中，“你是没有生病的，只是脑压很重，每天持续的去练习呼吸，连呼吸的方法都告诉我了，可是我没有一样去做到的，我在用自己的方式向前走，而且是相反的方向在走。所以痛苦使然，微友小爱说，你是在受害者的角色里面无法自拔，可能你自己都没有觉察到其实你在恨你的父母，当她说起这句话的时候，我有些吃惊，内心也有些恍然大悟的感受，我自认为看起来是不恨他们的，甚至和心理咨询师交谈的时候，她说“父母皆祸害”的时候让我抵触而放弃了咨询，原来是我在逃避，逃避父母的伤害，我原谅了，可那个受伤的内在小孩却没有原谅，是我一直站在道德的制高点上给了自己一个完美的幻象。