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59/70 小自班028 感谢

59/70 小自班028 感谢

作者: cdgh | 来源:发表于2017-01-28 22:31 被阅读0次

            今天是在自控力的第59天,在读写营里,我的读和写都不怎么样,但也收获了很多。

            首先,从表象上看,我建立了天天写的习惯,今天是第59天了,无论内容与质量的高下,我幸在没有缺勤。我会在结营之后继续坚持,每天写400字左右,内容包括各类学习或心得、工作见闻和感受围绕年度目标的努力与思考,平日的欢愉与伤感等等。可写的东西好多,自己都觉得写不过来了,只要每天认真写就好。真的,只要放下对评论与喜爱的追求,把一件事写清楚,内心从容、真实记录,忘掉套路,写的舒服坦然、写的毛孔通畅,也许在某一个将来,我也会开窍,我笔写我心,并给予别人帮助,享受当下期待未来。

            更深层次的收获是自律与自省,由此,我开始观察、审视自己,时间分配、关注范畴、甚至于价值观和对生活的期许。这只是一个开始,但改变了一个中年女性的常规生活,日子从一眼可以望得见头,悄悄拐了一个弯。冥想5分钟、一个瑜伽禅,这些事情曾经都是我喜欢但无法坚持的事,在减低数量要求后、轻松而有成就感反而乐于投入。坚持了对英语和投资的学习,还计划增加业务知识的梳理,计划蛮多,我相信自己能做到,把那些原本浪费到的时间用一部分就好。

            穿自己喜欢的衣服,用自己喜欢的东西,做让自己愉悦的事,生活会给我们正向的反馈。今早我在简书看到有一位陌生人给我的文章“关于春晚”打赏9元钱,我不敢相信之余,感激且感动。 感谢2016,我来到自控力;感谢简书,让我安心表达;感谢田班长、肖爷和一众伙伴,指出缺陷真诚相待,只可惜我能力不足、提高有限,并且与大家交流不多、真是遗憾;感谢我自己,有一颗不怎么安分的心,并且有点二,乐意付费学习折腾自己;感谢这个时代,有这么多的可能,这真是最好的时代;感谢为我打赏的陌生人,你的暖传递到我灵魂的深处。

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