-------- 【哪有什么岁月静好,只不过是有人替你负重前行。】 --------
前段时间,日子过得浑浑噩噩,因为领导出差的关系,一直处于自由、散漫的状态。新年伊始,我就给自己制定了各种目标、各种计划,各种培养习惯的表格,我对自己说,这真的是一个新的开始,在1月差不多过去三分之二的时候,我回头看那些计划,然后……就没有然后了。虽然不用别人说,我自己知道再这样下去人就废了。我是那种干什么事情都一阵一阵的人,我想可能很多人都和我一样,为了改变现状,充实自己,我就在各种平台,看各种文章,尤其是时间管理的,我也用过几种方法记录每天的生活,比如导图,然后一天结束后再打印出来,也用过手账,前者还坚持了差不多两星期,后者在几天后就难产而死了。
生活真实状态-----先来说一下我生活和工作的真实状态吧
6:30-7:00 起床、洗漱、做早饭
7:00-7:30 边吃饭、边看电视、边偷蚂蚁森林能量
7:40-8:00 去公司上班
8:30-11:30上午上班时间,差不多工作忙一个小时,其余时间都不知道去哪儿了、、、
11:40-12:00回家
12:00-13:10 吃午饭、看电视
13:10-13:30 上班
14:00-17:30下午上班时间,时间又不知道去哪儿了
17:40-18:00下班回家
18:20-19:00吃完饭、看电视
19:30-22:00看电视、洗漱、睡觉
(当我整理完这些的时候,我也被自己吓坏了,时间都被我浪费了)
心理状态---日子一天一天过,我一天一天没有收获,我也不快乐,因为每到今天,我就后悔昨天。。。
现在我是真心地想改变这种状态,也是看了猫叔的文章,他说,要知道自己不要什么;要知道自己该做什么,做好该做的事情,才能去做想做的事情;要远离负能量;要多看书,做笔记,要用输出倒逼输入……其实我挺想参加他的各种训练营,但是可能还没下定决心。但是,我是真的想改变目前的这种状态。
001列出目标-----我得先确立我的目标:我的目标还真不少,教师编考试、换车、添更多喜欢的电器,每次我都会想出很多要实现的目标,但是只是喊了口号而已,我没有细化我的目标,没有分解目标,没有一步一步地去做。那我的第一步就是列出目标,并且分解目标,然后一步一步地去完成。
002寻找动力-----我想我的动力就是我的爷爷奶奶,他们已经很大年纪了,却还那么那么努力地奋斗着,可是我呢?
003给自己一个努力的环境,用“仪式感”来带动自己
猫叔说,不去做,然并卵!我已经坚持写了三天日记,这几天也在看考试的书籍,其实我知道我的学习方法可能有点不对,脑子也不太灵光,以前我挺害怕别人知道我在学习,因为我怕失败,怕别人的嘲笑,不过现在觉得也无所谓了,不管是什么方式的学习总是有好处的,比日复一日的荒废时光要好一点。(ps:之前看了一篇关于拖延症的文章,似乎有的时候拖延就是为了失败找借口,比如我要参加考试,然后我不是那么用功,最后考试失败了,我告诉别人,我是没有学习,我希望我能改变这个想法,慢慢地改掉拖延的毛病。)
人,都会在不确定的某一天死去,我也知道不努力的生活很舒服,但是,我还真的不想在死的那一刻后悔,后悔没有尝试过那么多没有尝试的东西,后悔……所以,我想过好我的每一个今天,我知道已经快30的我还没有那么成熟,还是会麻烦父母,虽然我知道没办法把今天当成最后一天,但是我就想过好属于我的每一个今天。
这篇文章,我只为自己而写。
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