初夏时节，阳光好像更加温和了，蝉鸣声在空气中回荡。此时，许多人都会想来一杯清凉的饮品以慰心情。然而，与其选择烈性酒精饮料，我更倾向于泡一杯清茶，它可以足以慰心神。
泡茶，是一种需要耐心的过程。先要把茶叶放进壶中，等待开水稍稍冷却一些，再将水灌入壶中，随后便能闻到阵阵清香。看着水中的茶叶缓缓舞动，悠闲地品上一口滋味，心情便也跟着逐渐平静下来。
清茶中富含多种有益成分，既畅快口感又能提高身体免疫力，可以帮助人们保持强健的体魄。相比之下，烈性酒精对身体有害反而会损害健康。这也是为什么我相信泡一杯清茶足以慰心神的原因之一。
除了具有生理保健作用，茶香也具有一定的哲学内涵。《大道至简》中有句话:“安之若素，简之以温”，意思是说要保持内心的从容与宁静，处事也要以柔克刚，不要被外部环境所左右。喝清茶，可以品味其淡雅香气，在广阔的天地中寻找自我，理清思绪。
所以，在这个初夏时节里，不妨泡一杯清茶，体会它带来的温馨和舒适，保持内心的清明与从容，让我们在纷繁复杂的世界中获得片刻的宁静。
顺着一段回忆，我还记得小时候，在家人的引导下，学习品茶。爷爷说过：“食以性为本，茶以心为主”。也就是说，饮食和饮茶都要考虑个人健康状况和情感状态。当时，我们每天晚上都会坐在爷爷身旁，聆听他讲述品茶经验，不断提高品茶技巧。
茶与生活息息相关，它带着人们一同见证了岁月变迁。文人墨客常用茶水代替酒精，可见茶的文化底蕴深厚。而我，也从喝茶中体验到人生百态，逐渐明白须保持谦和内敛的态度。
网友评论