【21420】生命在于运动

今天公司健身房终于开门了，时隔一个月，我终于又可以继续撸铁。

运动时的我是快乐的，尽管肌肉酸胀，有时会筋疲力尽，可我知道这是自我改变路上的必经之路，疼痛就是在成长。

每当照镜子时，我都会仔细的查看身体是否对称。看哪些部位很薄弱，肌肉很少，力量小。整个左半身相比于右边都显得很瘦弱，不管是厚度还是饱满度，都有很大差距，大到可以明显看出来。左右不协调，我在拍照片时明显看直立身体时，有些歪斜。

高低肩，左边肋骨外翻，这都是严重的右撇子导致的。另外左边屁股比右边小，大腿应该也比右边细。很多时候能明显的感觉到两边发力不均，通常右边受力更多。

身形矫正，可能很多人都还没有开始在意。也许他们并不追求形体美，也许他们有更在意的追求。

我越来越发现，对身体的高度关注很重要。日常的生活中，有很多不良习惯。比如跷二郎腿，葛优躺，北京瘫。偶尔这样确实没什么影响，长此以往，问题就大了。

想要变得优秀，对待生活就要认真起来，尤其是对自己应该有要求，不能随心所欲，为所欲为。

这是运动带给我的思考和认识，坚持运动，是我很乐意去做的。我相信通过这一个点，能够发散开来，对方方面都能有积极的影响。