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完了,形式上没有完成,日更中断,其实昨天没有白过。
没关系,所有的形式和关系,只是绳索上的标识,事情没有登记造册,不代表收获没有归仓入库。
决定放下追逐日更,不用再依赖外界规则证明来过,可以靠养成的好习惯服务于内在愿景。
很多的事,要去亲身经历,才知道自己要什么。就像过去喜欢发朋友圈,渴望被人看见,体验了两三年,不断反哺自己,慢慢地重新建立自我,明白了缺失被关注会带来的障碍。从生动地投入生活后,与人互动多了,领悟到,一个人给不出自己没有的东西。
爱出者爱返,福往者福来,当我学习尊重他人的时候,也收获别人的尊重,当尝试去同理别人的时候,也喜得别人同理,我接受自己的越多,也理解别人越多。看问题的纬度扩展,原来很多问题都来自自己,不知道自己不知道思维有天花板。
以前,觉得自己孤独,没人懂,现在看到自己都搞不懂的,意识偏低,怎么又能清楚别人的角度呢?
明白差异,接受不同,让我放低姿态,尊重别人。
和保持中立的态度一致。
你是你,我是我,我不能武断地拿我的经历和感受去揣摩你。
而这,正是习性最喜欢干的事。
就这一步,会拯救我的后半生。
我保留自己的情绪,为自己的感受负责,中间树立一块安全地带,接受你真实的表达、如实的呈现,在我心里给与你一个属于你的位置,并将我的爱,放在中间,你愿意就取走,不愿意就留下,没有约束,没有评判。
可是,有时真的很难很难做到,所以说,就这点练习,会拯救我的后半生。
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