周六去上TOT课程的时候我瞄准港景峰的游泳池，心里早就痒痒了。
带上泳衣，跟雅娟一起下水畅游了一会，虽然没吃午饭，内心却是满足。我在海边长大，从会走路的时候，就会游泳。在燥热的酷暑，大海是孩子们唯一的慰藉，炎炎烈日下，晒得黝黑，一层一层的蜕皮。
北方的夏天，天空很蓝，万里无云。我们习惯了在烈日下的夏天。我喜欢酷暑的中午，伴着蝉鸣，一个人在街上晃荡，从来不睡午觉。好像童年的大部分时间，都是一个人度过的。比起讲话，我更善于倾听；比起在人前表演，我更善于躲在大人的身后。那些角色扮演游戏，通常会被分配演一棵树或者小丫鬟。跳皮筋的时候，也永远都是那个木桩。从来都不是什么优秀的孩子，别人在早恋的时候，我还蹲在地上玩蚂蚁。
因为喜欢一个人，小的时候最喜欢游泳，因为游泳不用讲话。我可以一个人游到海界的位置，根本不怕淹死。就算有大风，大浪，也可以放松地跟着海浪在大海里翻跟斗。在大浪来临的时候，不要挣扎，放松地憋住一股气，等这批浪过去，人自然会浮到海面上。这跟世俗洪流一样，有时困难和挫折来临，扰乱了阵脚，失去了方向，忘记了孩童时期就通晓的道理。所以我特别不理解为什么有人会怕大海。大海多安全啊，游累了，就躺在海上，看云朵，云是神仙的家。小时候我就想，长大后要去神仙的家里看一看。所以，世界上哪里有恐惧，the only fear is fear itself.
读书的时候，也是因为喜欢游泳跟雅娟建立了同学之间的感情。中大的游泳池边有女工食堂，那个时候的我们一起游泳，吃鱼蛋，然后去图书馆自习，逍遥自在，哪里像到金钱世界里面这些鸡零狗碎。
你是谁？为了谁？你要去向何处？
起心动念间，是正还是邪？格局有多大，是要求别人，还是修正自己？
我爱英俊王子在菩提树下的禅坐，也爱基督耶稣劈开红海的壮阔。随着人慢慢长大发现，万物皆有时，道理都是相通的。人太渺小，可是思想可以去到无边无界的地方。其实，每个人，做每件事都有一个good purpose，如何解释他，在于我们自己。你觉得别人好，别人就是好；你觉得别人不好，那他就是不好的。
记得以前在大师课的当头一棒。我问自己，Spencer，在这洪流之中，你立得住吗？你真的要坚持做自己吗？
世人忙忙碌碌地冲我，顶我，撞我，你站的住吗？
我站得住，我不仅站得住，我还要张开双手去接纳，去拥抱他们。
若是伤害呢？你是为了成佛而渡人，还是为了渡人而成佛？
我是个普通人，虽不发达，也可奉献小小，兼济我心中那个小小的天下。
2018年过去大半了，手头N个项目，好像没有一日得悠闲。
你说我忙碌，可我可以跑步爬山，静坐思考，哪怕每日只有半个钟。你若说我悠闲，我也可不眠不休的开会，疲于差旅奔波。
起心动念间，检视内心，坚定从容。原来，这就叫：开心快乐每一天。
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