1 感恩越来越棒的儿子。我出门，他们乖乖在家，我回来，一打电话，就立刻回来，晚上让他们听课，饭后也都自觉去完成，没有反对意见，没有拖拉。说实话，有些方面，他们的表现比我好。慢慢长大，他们越来越会照顾自己，会料理自己份内的事情。我也要更多更多看到他们的优点，我爱你们！
2 感恩儿子这样爱我，每天睡前，都排队来睡前抱抱，大儿子已经10岁了，这个习惯真是可爱。学会拥抱，习惯拥抱，非常棒的肢体接触。爸爸不在家，他们每天晚上都在床上练习俯卧撑，蹬自行车，为了让自己不要睡着，赶在我睡的时候，与我一起。但是，最近我都快1点才休息，他们总是等不到。为此，我决定，今晚10点陪孩子一起早睡。
3 感恩自己，今天又是奔波的一天，辛苦了！
4 感恩今天遇到的各色各样的人，看到他们，让我反思自己，或许我也曾像她一样急躁，或许我也曾不懂倾听与换位思考。有了对比，便有意识地学习我更该具备的能力，让自己更温和，更沉静。
5 感恩自己坚持喝芹菜汁十天，每天空腹一杯西芹汁，清理肠胃，特别舒服！感恩芙祯的分享！
清理，利他，种种子，平静，感恩今天发生的一切！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
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