day11 早起100天的变化

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早起100天

差不多时间管理践行100天了。21的训练营。结束后仍然在实行。最基本的早睡早起。不睡懒觉。慢慢的已经融入生活，形成习惯。100天看似很长，实觉很快。转瞬即逝。

这一段时间的感受是。越发觉得时间不够用。要做的事情，和学习太多。任何进步都需要长期的坚持，积累。一年，两年，三年。1000天。这100天才刚刚开始。

以前是9点多起来。晚上1点，2点睡。每天昏昏沉沉。没有学习，整天混日子。混着年龄也大了。一事无成。决定开始学习改变。学习时间管理知识。从早睡早起开始。8点，到7点30，7点，6点30，6点，5点30。冬天天亮的晚。以前晚上练声，然后改到早上，黑漆漆天没亮。坚持过来。感谢司马腾老师，感谢自己。

开始练声，跑步，阅读，录音频，视频，英语。早餐。每天都是紧凑。越学习越发现自己无知。以前浪费太多时间。现在只有努力奔跑。这个过程也是不断的在适应，调整。

自律才能改变生活，学习成就未来。期待200天，300天。365天。500。1000天。