快要开学了,亲们,焦虑没?
在遥远的日子里,很多要做的事,如同十七层床垫下的豌豆,可以视而不见;日子近了,一件件事情就好像冰山,露出水面的部分越来越大、越来越大,胸口也就窒息地越来越闷。
事情本身不带来压力。压力来自于你做它的意愿和能力。哈哈,暑假里看的nlp果然还是有些用的。一碰到类似情况,有些话便会脱口而出。
压迫我的自然是意愿啦!一直以来倡导的生活理念是:玩的时候就是玩、工作的时候就是工作。生活和工作要泾渭分明才好。于是经常出现的状态是玩的时候有牵挂,工作的时候又发狂。
结果,很多的当下都是纠结。
当下本身都不会带来情绪。情绪的产生是因为你对当下的信念。改变信念,就可以改变情绪。
反正是要做的,反正现在有时间,反正又没有比这更重要的事,那就做喽!
怎么做,可以让自己更能接受做的决定?让自己做的更愉悦呢?
哈哈,仪式!
铺上自己喜欢的布料,泡上喜欢的茶,放上感兴趣的音乐,甚至给自己的手抹点香香 ~~~哇,调调就来了
我觉得自己成了三毛,在撒哈拉家的桌子上铺上洁白的桌布,一小块红色的布斜搭在上面;
我想到了林徽因,每次在夜间作诗前都要做足仪式感。沐浴焚香,一盏茶,一把琴,一本线装书。著名的《人间四月天》,大概也是在这样的氛围中诞生的吧。
边想边工作,一切都是刚刚好!
生活和工作俩相宜!真是美好的一天!
在想标题的时候,突然想到《阿飞正传》里的一句话:
“这个世界上有一种鸟,它是没有脚的,它的一生唯一一次落地,就是在它死的时候。
原来我一直以为我是一只没有脚的鸟,现在我才发现,原来那只鸟一开始就是死的。”
我觉得,命运始终是自己掌控的,我们每一个人,都应是有脚的鸟。一切都是一念之间。
网友评论