身体的自我调整

原创图文

儿子一直很瘦，出去四年没长胖也没长高多少。他听说喝酸奶对身体好，于是这次休息他买了点酸奶喝，结果出人意料。

五一儿子放了五天假，他在他们单位的小卖部买了瓶酸奶喝了，结果头疼起来，还拉肚子，在床上躺了二天，也没吃什么饭。到第三天才好一点。他说，喝点酸奶，让五天假期变成了三天。不过也许不一定是酸奶的原因。

我对他说，你一定要和你的战友搞好关系，互相帮助。因为不论在什么时候你和你的战友是要把后背互相靠在一起的人。你比如这次，你这是症状不重，你能自己好转。万一有什么，你就要和战友说，找战友帮忙。我们隔远了，鞭长莫及，想帮也帮不上。你自己也要注意自己的身体，因为只有你自己最了解它们。

儿子还说，他不易出汗。别人跑个三公里都是大汗淋漓，而他却是汗都没有出一点。以至于有战友会以为他没有跑。我说，出汗好，出汗是排毒。他说，错。出汗不一定是排毒。是在环境下，出的汗很快蒸发了，才是。如果人盲目地排出很多汗，那是身体也有点问题。他还把百度出的知识给我看。好吧，既然他对自己的身体很了解，那我也不需要多操心了……

每个人的身体都是能够自己调整，所以我们好好爱自己的身体就好。