平均而言,我们的警觉性在上午以及傍晚时最高。在下午3点左右及凌晨,我们通常处在周期的最低谷,会感到疲劳、脾气不好、注意力涣散并变得悲观。这个周期对我们身体的影响非常大,以至于在低谷期时,死亡率会高得不成比例。
MAPP魔力对抗BRAC低谷期
本文标题:MAPP魔力
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