别在最好的年纪，只会吃饭睡觉玩手机

真正让你变好的选择，过程都不会舒服

前阵子跑步的时候，认识了一位胖子，他真得挺胖的。浑圆的腰围，厚实的肩膀，粗壮的小腿，不到170的身高，体重有200斤。

聊得挺投缘，互相加了微信。

昨天，胖子在朋友圈里发了一张自拍照，配文：想要瘦，就必须对自己狠一点。

不知道是不是角度的问题，照片上的他确实瘦了一圈，有着明显的变化。

很巧地是，昨天晚上在超市的时候，竟然偶遇了胖子，互相打了声招呼，他确实是瘦了。

打心眼里佩服这样的人，对自己够狠，足够自律，想变得更好，过程必然是辛苦的，没有捷径。

吃饭睡觉玩手机的生活是很舒服，但这种舒服时常会伴有一事无成的焦虑，会有因浪费时间而引起的失落与无助。

这种感觉会随着身上的肥肉和糟糕的人生变得越来越强烈。

所以，别再贪图这种看似舒服，实则后患无穷的生活，别只知道吃饭睡觉玩手机，别做一个只会玩手机的丑胖子。

间歇性踌躇满志，持续性混吃等死

我们想要高一点瘦一点健康一点，妈妈说就算学习不拔尖，也要有一个好的身体，我们在电话前嗯嗯啊啊，吃着肥腻的外卖，看着跑男中别人的汗水；

我们说着不喜欢自己的专业，可是抄完了作业就去游戏中征服敌人；

我们看着别人慢慢变成优秀的人，看着别人领了一次又一次奖学金，也看着游戏中的自己披金戴银，无往不胜。

我们想的和我们做的，真的是背道而驰了。

电子秤上的数字渐渐升高，后来连体重都忘了称；

你自己曾经喜欢什么？摄影？画画？还是唱歌？那现在呢？是游戏吗？

你有没有过这样的感觉：

学期还没开始就已经结束

课本还没翻开就到了复习周

想家的书信还没邮到家就已经背着行李箱回到家门口

我们就这样过了一年又一年。

可怕的不是堕落，而是堕落的时候非常清醒。

身体和灵魂，总有一个要在路上

有人问，这种不能控制自己堕落的无助，我也感同身受，那么该怎么去改变呢？

• 需要一记打醒自己的巴掌

我想，有时候你需要的不是一碗鸡汤，一个方法，而是一个可以打醒自己的巴掌。

人都是被逼出来的，你现在还有力气在矫情呻吟，还有时间一边刷着手机，一边求救如何治疗懒散，那是因为你还闲的慌，你肩头的压力还不足以让你惊醒。

当你一人吃饱，全家不饿的时候，你有得过且过的资本，同样你也根本不会付出太多实际的行动。

可当你未来每个月有几千的房贷，有孩子的尿不湿、奶粉要买，有高昂的幼儿园学费要交 ...

这种实实在在的压力会逼着你去赚钱，会逼着你去努力，才可能会同时干几份工作。

这是解决问题的第一步，因为你的自律性不够，所以必须要有切肤的实际压力在后面撵着你。

• 梦想，不休不止

在我心里，所有的校园生活都该活得很美，因为我们是在创造未来人生里最好的一段回忆。只要你走出去，做那么一两件成就感满满的事情，那就不枉这三年来的艰辛与欢乐。

不喜欢学习就去寻求改变的机会

想健康就去跑步

没有什么是做不到的

只要迈开双脚，用时间去投入到能让你快乐的事情上，就已经足够了。

和身体有关的从来都不是小事，吃完就躺着玩手机，看电视，你肚子上的干货只会越来越多，你的身体只会越来越糟糕。

如果身体不行了，很多努力也就没有了意义。

记住，别在最好的年纪，做一个只会吃饭、睡觉、玩手机的丑货胖子。

真正让人变好的选择，过程都不会舒服，什么都不做确实比较轻松，但只是一时的快活，等着你的将是无比灰暗的人生。

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