这真是一个棘手的问题呢
知道写作的好处，也想奋笔疾书
大概是大多数人的现状吧
我也是，当下的我其实不知道写点啥
今天早上5点半早起就开始研究爆款笔记
直到刚刚 ，才发布了一篇图文
一看今天千字文也没写
朋友圈也没更新，海报还没设计
课程还没打磨，时间就这么溜走了
但是我还是打开我的文档，
硬着头皮敲文字，这会就凑够了150字了
其实写作就是说话
但无话可说怎么办？不知道怎么了，
现在的你和我好像不知道被什么夺走了表达欲
无话可说，懒着争论，甚至朋友圈都懒着发
不知道表达欲的丧失是不是成长的一种必然
我们用手指与屏幕的交互
代替了一切言语的表达
不需要说话，
我们可以完成生活中大部分所需
除了表达欲，
你有没有注意到你的能量所在？
人在能量低处的时候，不想表达
换句话说，
不想表达的本质是能量低了
怪不得，
我们会焦虑，烦躁，迷茫，懊恼…
当然还有负债
因为能量等级也决定了财富等级
那我们能不能倒退回去？
找回表达欲，找回能量源
用说话代替手指和屏幕的交互
或者把这种交互换成写作表达情感情绪
无法表达和写作的原因还有
这个时代让我们所学所见都化为过眼云烟
还来不及记录，
另外的信息已经占据了大脑内存
求“知”若渴的我们会不停的刷下一条
满足我们的各种欲望
这些欲望同时也代替了表达欲
这不仅是个物资丰盛的时代
更是一个信息丰盛的时代
面对这个时代，我们所能做的就是
人为的给我们身边的一切做减法
减少信息的进入
及时筛选信息，录入信息，消化信息
消化完毕再去获得信息
否则我们时时刻刻都是消化不良的状态
或许你想表达点什么
但好像又什么也说不出来
最关键的是，以前那些话也没了呢？
信息的爆炸，
让我们的大脑像是快要爆炸的粮仓
曾经屯的那点粮食，
早都不知道被挤压成什么样
或者说那点东西的量
在大脑中早已经可以忽略不计了
说了这么多，写不出来该咋办？
我们总结一下
首先，可以尝试
每天给自己录入一条有用的信息（知识），
尽自己所能消化吸收，
最最最重要的是
用语言或者写作把所学到的内容表达出来
另外给自己做减法，
好好梳理一下大脑库存
该清零清零，该格式化格式化
每天倒逼自己输出，找回能量源
没什么好说好写的，可以学我
打开文档，胡乱敲字。
总之你要说点什么
当你可以在瞎说八道的情况下，
敲出了一篇千字文
你会特别有成就感
这个成就感就是能量源
能量有了，那些焦虑不安烦躁…都会消失，
能量有了，一切都会顺了，
我几乎用了一天做的图文笔记
看现在的情况马上就要爆了。
今天的我比昨天进步了一点点，
我超级开心，昨天的千字文其实字数不够
但是今天达成了，你瞧，就这么简单。
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