Day21【亲密关系管理】张雪_20181225

Day21【亲密关系管理】张雪_20181225

圣诞快乐

      我是张雪，参加#21天亲密关系管理# ，#橙子爱情计划# @晨子_Sherry @欢欢大锅 @敏敏郡主_Debby @懒妈乐娃 @多拉A梦joanna @小樱塔塔2015 @渔尔剪了青丝帘 @张子京爱学医 @雪小兵088 @利彩_sunshine @梁淑玲_103 @Rq_瑞琪 @chenyanqin329 @moximoxi__ @sky遇见更好的自己 @芊语芊寻44410

【夫妻会议】

夫妻会议是亲密关系修炼锦囊最好用的灵丹妙药，本质其实是感恩+沟通！

1、定期召开夫妻会议，提前预留时间，让夫妻会议成为你们日历上最重要的日程安排；

2、在冰箱上，或者在一个双方都可以看见并接触到的地方创建一张议程表，随时把想商讨的问题用关键词记录一下，并在夫妻会议时进行讨论；

3、夫妻会议以感谢开始；

4、对议程表上所列出的问题进行头脑风暴，寻找解决方案，选择双方都统一的解决方案；

5、最后，聊一下吃饭计划或者出行计划等美好的事，会议结束的时候，别忘了一起做些有趣的事情来结束夫妻会议，增加仪式感！

      夫妻会议听上去感觉很正式很怪怪的，但却非常非常有效果，如果每周都能坚持召开夫妻会议，一定会让两个人的感情犹如初恋般甜蜜幸福，而且会让彼此非常有默契。夫妻会议未必一定要解决什么问题，可能就是表达一下感谢，或者说一下接下来的家庭计划，都是可以的。

【打卡内容】

1、你觉得夫妻会议对你来说有什么帮助？

2、如果近期开一场夫妻会议，你希望可以沟通哪些问题？

❤️1.一定会有帮助啊！

❤️2.认识自己、认识对方、可以让我们的家更加和气，家和万事兴

特别感激晨子姐，感激姐妹们，我才静下心，问自己要什么，可能我现在并给不了具体的答案，但是，我清楚的知道自己不要什么！

我不要那种颓废、抱怨、一成不变的生命状态，我爱健康、积极、阳光的生命状态，也愈加意识到，只有把自己好好宠爱，健康、快乐、幸福，才会有能量、力量去影响更多的人！

张雪，加油，姐妹们加油！每天我都要感激生命，祝福大家！

感激晨子姐！

2019年，晨子姐的生命之轮我们再聚！

快扫码，我们回家！