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我的朋友小L他是个迟到大王。基本上每天都迟到，我也曾经尝试给过他很多的建议。可是他听完了以后，第二天还是故态复萌，很多次问他为什么要这样子。他说他根本控制不了自己，而且自己迟到的时间也不是很多，只是迟到了五分钟而已。我看他根本没有，也不会反思自己。他只会找借口。就这样子，日复一日的迟到，在旁人看来他上班就像逛街一样随意，不专业就算了，连最起码的态度都没有。最终领导对他的包容走到了尽头，忍无可忍，辞退了他。直到这时候，他才知道以前的自己在一味的逃避，找借口。他开始反省自己，这时候他才知道他的所谓控制不了自己，其实是对自己不负责任逃避现实的借口。他庆幸正是因为有了这次不愉快的工作经验。他才学会了怎样开始有计划的管理时间，使自己自律的生活。从而走向自由的人生。
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村上春树写道“:人本性就不喜欢承受不必要的负担。因此人的身体总会很快的对运动负荷变得不习惯。这是绝对不行的，写作也是一样，我每天都写作，这样我的思维就不至变得不习惯思考。于是我得以一步一步抬高文字的标杆，就像跑步能让肌肉越来越强壮。”
村上春树是一个相当自律的作家。他每天早晨五六点就起床写作，每天抽出一两个小时来跑步，和自己的惰性做斗争。这样日复一日，年复一年，从不让自己有任何的松懈。因为他懂得一个道理就是越锻炼才会越熟练。越熟练才会越容易写出好的作品。
我也曾经有一段时间是杂乱无章，那段时间里我因为某些事情对这个世界感到很失望。于是每天都浑浑噩噩的度过。不知道朝阳是如何升起，也不知道夕阳是如何落下的。那种状态持续了一个月。我仿佛和整个世界都失去了联系，后来在某一个深夜我幡然醒悟，人是不可能脱离约束而存在的。
我们需要长期规律的生活来保证自己的身体健康，需要长期规律的作息来保证自己在白天精力充沛，需要在各种日成表和事项清单中逼迫自己，克服惰性，完成任务。这样才不至于拖累整个团队的进度，才不至于让自己丧失对生活的掌控。
有了这一段经历，更使我领悟到自律对人生是有多么重要，那些杂乱无章的，只会把你摧毁。那些有条不絮的，会使你获得更自由更让人羡慕的人生。懂得了这一点，人生就会变得轻松很多。
康德说，自律使我们众不同。自律令我们活得更高级。也正是自律，使我们获得更自由的人生。降通往自由的分班制度应该是你生活中不可或缺的一项。
将自律，有条不絮的坚持下去，你就会获得更好的生活方式。
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