嗨～你好，我是璟曦Aurora，一位终身成长践行者，欢迎加入我的“璟曦微观自悟”觉醒世界。

感恩相遇，愿你有所得，愿我们能成为同行的伙伴。

【写在开始】

今天精神不济，开了一天的会，大脑也开始宕机，准时踩点下班。

回家的这一路上，我在想今天写什么好呢？看到安妮在感恩合伙人，我突然想到自己为何不写100个感恩清单呢？

这样想着，我开始在心里默默感恩自己的身体、感恩工作、感恩同事、感恩所见所听……

路过小区旁边的口袋公园，我走的不急不缓。

微风带走了燥热，我取下耳机，民族风的音符飘在我的耳畔，路灯带着温暖照进我的眼眸；

跳广场舞的叔叔阿姨载歌载舞、坐着纳凉的阿公阿婆摇着扇子、骑着车滑着滑板的小朋友笑脸盈盈，一切都是那美好一切都是那么幸福……

【感恩自己】

001 感恩自己，偶有固执倔强，能在每次换工作时都全力以赴，偶有迷茫和焦虑却能坦然面对。

002 感恩自己，一直自认25岁，每每想尝试的都觉得自己可以做，从不被年龄设限。

003 感恩自己，保有感恩之心，从小到大帮助过自己的人，点滴均记在心中不曾忘记。

004 感恩自己，内向不恐社，初中就察觉自己内向不擅交际，避免自己不善沟通，早早就尝试主动克服。

005 感恩自己，一直在学习，虽走的慢却一直在前行，偶有放纵却从不曾沉迷。

006 感恩自己，学会了改变，虽好习惯养成的不多，但心里知好坏会控心里所欲。

007 感恩自己，不算好人但也不坏，他人对我好，我心欢喜但不贪，必以心比心。

008 感恩自己，知对错也坦诚，是自己的错误从不推脱，只要接触过都认。

009 感恩自己，平等待人不苛求，能从不高看自己也不低看自己，对他人想法斌有包容之心。

010 感恩自己，会自我疗愈，想不通就暂时放放，做做其他事情，有一天总会明白。

011 感恩自己，能自力更生，柴米油盐不愁，能自理踏实生活。

012 感恩自己，不贪心也不低就，在自己的能力范围内，选择自己喜欢且适合自己的东西。

【感恩家人】

001 感恩爸爸妈妈，生我养我护我，让我健康平安喜乐的长大。

002 感恩爸爸妈妈，总是省吃俭用，却永远会舍得提供最好的给我。

003 感恩爸爸妈妈，总是记得我的喜好，每每回家都会给我惊喜。

004 感恩爸爸妈妈，总是包容我的坏脾气和偶尔的伤人话语，从不记恨和恼怒。

005 感恩爸爸妈妈，供我读书上学，让我能识字明理识大体。

006 感恩爸爸妈妈，耐心教我自理，让我学会生活中的点点滴滴。

007 感恩爸爸妈妈，在我生病不适时，不辞辛劳悉心照料。

008 感恩爸爸妈妈，在我困难难过时，陪伴左右从不打骂抱怨。

009 感恩爸爸妈妈，总是无条件的支持我，让我生活无忧无虑做自己想做的事情。

010 感恩爸爸妈妈，不辞辛劳永远把我当小孩，任我撒娇爱我护我信任我。

【感恩身体】

001 感恩我的大脑，赐我喜怒哀乐，赐我聪明智慧，赐我坦诚率真。

002 感恩我的眼睛，能让我看到这丰饶美丽的广阔天地万物。

003 感恩我的耳朵，能让我听到欣赏世间美妙的声音。

004 感恩我的鼻子，能享受呼吸自由，能嗅味识味。

005 感恩我的口腔，能品尝美食满足口腹之欲，能让我交流表达。

006 感恩我的皮肤，能保护我的五脏六腑，感受冷热、排汗排毒。

007 感恩我的五脏六腑，能提供我精、气、神的生命所需。

008 感恩我的四肢，能让我生活自理，自由自在享受走跑跳，能做自己想做的事。

009 感恩我的经脉，帮我连接五脏六腑全身器官，行气血调内外。

010 感恩我的细胞，输送我氧气，平衡我免疫，供我生长发育。

011 感恩我的骨骼，支撑我身体，让我运动无忧。

【感恩社交】

001 感恩我的朋友，给我帮助，给我温情，能一起玩一起闹。

002 感恩我的闺蜜，给我温暖，让我信任，让我感激，给我安慰、给我勇气、让我依赖、分享秘密。

003 感恩我的贵人，给我鼓励，给我批判，给我表扬，也给我提携和机会，让我成长，让我获得认可。

004 感恩我的同学，陪我度过了在校的时光，给我带来欢乐、给我鼓励、教我成长、懂得帮助和信任。

005 感恩所有帮助我的人，有的只有一面之缘，有的短暂相伴难再相见，给予我的帮助我都铭记于心。

006 感恩所有我遇到过的人，无关事件好坏，让我学会反求诸己获得成长。

【感恩工作】

001 感恩我的老板，信任我，提携我，给我机会，给予支持，帮我解困。

002 感恩我的团队，信任我，支持我，包容我，体谅我，团结，专业，愿成长，能各司其职，让我无忧。

003 感恩我的客户，信任我，给我机会，逼我成长。

004 感恩我的同事，愿意帮助我，给我建议，交换想法，提供专业能力，乐意分享。

005 感恩我的公司，资金雄厚，行业知名，多方投资，多元发展，文化开放，制度扁平，环境舒适，让我能无忧发展，享受福利。

【感恩自然】

001 感恩我每天吃的食物，给我带来营养，让我身体更加强壮。

002 感恩我每天喝的水，给我补充身体的水分，让我净化血液。

003 感恩所有花花草草，净化了我们空气，美化了我们的环境，带给我们身心愉悦。

004 感恩可爱的动物们，陪伴我们，教会我们富有爱心，给我们带来欢乐。

005 感恩路灯，照亮前行的道路，驱散黑暗带来温暖。

006 感恩雨水，滋养万物，带来丰收，带来希望。

007 感恩太阳，给我们光明、给我们温暖。

008 感恩宇宙万物，让我专注当下，践行吸引力法则。

【感恩金钱】

感恩所有的财富和金钱，是你们让我获得了自己想要的东西，让我有了底气有了自由，是你们让我更加坦然面对生活的一切，愿你们每一次的出行都能带回更多的兄弟姐妹。

【感恩爱人】

感恩你，一直在我们互相奔赴的路上。

虽然现在我们还没相遇，但会在最好的时候相识、相知、相惜、相伴；我们会相爱、信任、包容、共同成长；

若是早相遇，也许我们会有很多棱角、会互相刺伤对方，最终走走停停、消磨了感情。

【感恩亲子】

嗨~你好呀，团子。

虽然我们还没能相遇，但今生我们终会相识。

愿我们相识的时候，能成为朋友、成为双方的老师、能让对方骄傲、理解和信任、能互相成长，给对方生命带来欢笑。

【写在最后】

本来想写100个，突然写着写着……不知道要如何写了。

感恩，要用心体验，要专注当下，从每天记录点滴，会让自己更加快乐。