一位因为抑郁症而离开的人,留下的字:“我热爱这个世界,就像热爱我的生命,我打算带走我的生命,但我不会带走这个世界。我的下一次到来,一定是向阳花开,阳光明媚……”
热爱生命!其实每个人心里都有难过情绪,或许只是一瞬间,也或许只是在晚上的时候。我们管这种情绪叫感性,也叫矫情。
生活从来都是如此,一个人的离去和来到,不过是一小部分人的喜悦和悲伤。我们都不是什么伟大的人,不要太看重自己,也别太看轻自己。
过好自己的生活,找到生活的乐趣,培养自己的兴趣爱好,抑郁症有时候没有那么可怕!
爱自己! 过好当下每一分钟!每天早睡早起!运动出汗,出去旅行……
既然来到这个世界,就要好好爱自己……
拒绝抑郁,拒绝轻生!
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