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【亲子育儿】爸妈如何叫孩子起床?

【亲子育儿】爸妈如何叫孩子起床?

作者: 小孟妈妈 | 来源:发表于2018-09-04 09:31 被阅读0次

    对于大多数父母来说,早晨叫宝宝起床成为了一大头疼的难事。如何正确叫宝宝起床呢,怎样才能让宝宝按时起床高高兴兴的去幼儿园呢?

    1.保证充足睡眠

    首先,也是最重要的一点就是要保证宝宝充足的睡眠,睡眠充足了不仅保证孩子身体和大脑的健康发育,而且宝宝到点自然就会醒。并且身心愉悦,精神状态满血。

    让早睡早起成为一种习惯,我们当父母的也要以身作则,并且监督和提醒孩子,哪怕不睡,也要躺在床上。长此以往,孩子就会养成健康的生物钟。

    我们可以提前半小时打开窗帘,改变室内的光线环境,同时放舒缓的音乐,让孩子从深层睡眠转到浅层睡眠。爸爸妈妈这时候可以在孩子耳边温柔的讲能让孩子产生兴奋的事情,这样孩子自然而然的也就醒了。当然家长可以适当的弄出点生活噪音,比如冲马桶,炒菜等稍微刺激一下宝宝的大脑皮层!

    叫孩子起床的过程中严禁大吵大嚷,生拉硬拽。这样只会让孩子产生厌恶和反逆心理。

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