每个人都有属于自己的高效时间，就拿我来说吧，我的高效时间就在晨间7点以前，而且这个时间段家人都在熟睡中，也没人会在这个时间段给我打来电话，我个人的精神状态与专注力也最好，所以，它是我的高效时间，那么，在每天的这个高效时间里，我会做什么事呢？
✅早起100天的目标:【第10天】4:50分
✅煮丰富的早餐（节省时间）
✅冥想/自我肯定
✅打基础知识，60分钟
✅出门时间：6:45分（正常）
✅锻炼（散步地铁口）
✅地铁上阅读（逻辑）
✅晨读/到公司喝一瓶水，阅读安排在睡前
✅中午提前休息：13:00
✅前天休息时间：10:30分
✅地铁打卡
✅多喝水，多喝水，多喝水
✅记账
✅简书更新
✅速涂、✅广告策划、✅工作复盘、❌学习动画
早起真的上瘾了，我订一个清单是在月底，我今天早上就完成了。
?美好时间轴 呼吸法 感恩冥想 读轻而易举的健康，读英语 108大拜 完成待办事项清单 —————————————...
?美好时间轴 静坐冥想，呼吸法 设置闹钟整点呼吸 读轻而易举的健康，读英语 完成待办事项清单 108大拜，灵视呼吸...
1.将近期项目汇总，向王总汇报。9:30前完成。 （完成，比预计时间久，效果好，以后可以用公司的招标信息网站内的资...
《微习惯》清单笔记 如何培养不可能失败的习惯？从而能够轻而易举毫不费力的行动力，并由于消耗的意志力比较少，在完成为...
今天我来给大家介绍学习一大法宝-清单。 清单是什么？ 清单其实是写在一张纸上，上面写着需要完成，已完成和未完成的事...
不是轻而易举， 而是能够有耐心完成困难的事。
周末清单在我的提醒下完成 这个月清单自动化目标完成80%，早起清单和放学后清单都完成的很好，周末清单还需要提醒
【我今天很优秀呀！】 上班前10分钟，把今天工作清单、任务计划都罗列出来。工作按照清单已完成。 完成2018年的绩...
梦想清单践行100-4 慧华陪你一起成长的第104天
今日行动清单： 1.完成任务清单 2.教室布置大致完成 3.今天没有留下死角。 今日感恩： 1感恩几位家长的帮忙,...
本文标题：今天完成的清单，轻而易举
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