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P16复盘P17目标

P16复盘P17目标

作者: 心水 | 来源:发表于2021-02-07 20:20 被阅读0次

    上个周最大的收获是对聆听有了新的理解,聆听是在听到关于客户的一切信息之后还原客户场景的聆听。

    一、P16目标达成情况复盘:

    1、18个陪娃时间盒,一起养成一个习惯。

    • 感受:只要自己能固定,孩子也会固定
    • WWW:实际达成了7个,比上周多出1倍多,哈哈。
    • EBI:如果自己能7:20pm之前到家就好了

    2、养成提醒女儿的日计划,每天晚上检查计划完成情况的习惯。

    • 感受:自己已经做到检查了,但是女儿却做不到完全完成。
    • WWW:实际检查了6天
    • EBI:女儿没做到的地方还是要做下日复盘,让她自己说如何做到。

    3、记录7次发自内心的感谢。

    • 感受:又不稳定了
    • WWW:实际记录了2天
    • EBI:每天洗脚的时候记录

    4、完成7次日目标和日复盘。

    • 感受:又不稳定了
    • WWW:日计划6次,日复盘2次
    • EBI:每天感谢完就做日复盘

    5、沉浸阅读7小时,重点摘抄对自己育儿、教练和大师习惯相关的内容。

    • 感受:超额2个小时,哈哈
    • WWW:实际阅读时间9小时04分20秒
    • EBI:如果阅读收获能加入大师笔记就好了


    6、12小时的教练投入,4场教练位练习,7篇大师笔记

    • 感受:无难度
    • WWW:目标完美达成
    • EBI:无

    7、完整记录自己投入阅读陪娃的时间。

    • 感受:聚焦了就容易达成了
    • WWW:阅读时间全记录了,陪娃也基本记录了
    • EBI:陪娃时间盒如果能超过10个就更好了

    8、大师习惯0.1版

    • 感受:还未投入时间精力
    • WWW:目前是0.06版
    • EBI:如果能把书上的内容萃取出来就好了

    二、P17要做的主要改进

    1、重点记录陪娃时间

    2、和女儿一起养成一个习惯

    3、女儿日复盘

    三、P17目标

    1、10个陪娃时间盒,一起养成一个习惯。

    2、养成提醒女儿的日计划,每天晚上检查计划完成情况的习惯,并进行日复盘。

    3、记录7次发自内心的感谢。

    4、完成7次日目标和日复盘。

    5、沉浸阅读7小时,阅读输出加入大师游戏和大师习惯。

    6、12小时的教练投入,4场教练位练习,7篇大师笔记

    7、完整记录自己投入陪娃的时间。

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