462   此刻什么是最重要的

此刻什么是最重要的：

我的好心情，我的喜悦之想，我的能量稳定，我憧憬和希望。

感赏：老公一直在用爱滋养着我，每天被爱着，被呵护着，被笼络着，这种感觉真好，我感觉又回到了恋爱的时光，老公那么有责任心，那么爱着我和女儿，一手引领着我，一手牵着女儿，担任着家里的生计来源，决断着家里的命脉方向，让我好安心，让我有力量疗愈自己相信女儿。

我要对老公说，谢谢你，亲爱的，你还是我那个崇拜的爱人，你一直事我精神的力量。

感赏：我亲爱的自己，我每天都在进步着，每天都在觉察自己，看护着自己的情绪。

我暗暗的对自己说：微笑，微笑，微笑，说这，想着，我的嘴角就一直上扬了。

我对着镜子里的对自己说：亲爱的宝贝，你真的很棒，我赞同你，我谢谢你，你真努力啊。我真的很爱你。我发现你又长大了。

我闭上眼睛，对已经过世的爸爸妈妈说：爸爸妈妈我爱你们，请你们给我力量，陪我一起度过困难，我看到了爸爸妈妈对着我微笑的样子，心里好温暖，好温暖。

我静静的隔空对哥哥姐姐们说：哥哥姐姐，我知道你们一定是在关心着我们一家，祝福着我的，请你们相信，我可以的，我们一家都在努力中，哥哥姐姐放心吧！

我满含爱意的对女儿说：亲爱的宝贝，谢谢你，你一直在努力着，用自己的方式在探索世界，用特殊的方式提醒我修正自己，放手给你，相信你，我会做一个真爱的妈妈，你一定会比妈妈想象的还要好！

感赏：我亲爱的女儿，妈妈知道你用尽全力了，一个学期几乎没有翻开课本，期末考试竟然也能考出超出我预想的成绩，考卷上你的字迹那么工整漂亮，能答出的题目也是有条有理，充分发挥了你的想象力和学习能力，妈妈相信，只要你动力来了，只要开始学习了，学习对你是没有困难的。

感赏：我亲爱的宝贝女儿，你挚爱音乐，手机在你手上是你的工具，用它学习，欣赏，制作音乐，我要感谢手机陪伴你度过迷茫的时光，让你放松心情，学到知识，我相信你是手机的主人。

感赏：我亲爱的女儿，你是那么的有个性，穿着打扮有自己的风格，每每和同学聚会或者集体排练时，都会让自己干净整洁有个性，你开始慢慢自信起来了，不仅后背挺直了，腰杆挺直了，还要练习走路优美的姿态，看着你的样子我满心都是希望。

感赏：我亲爱的女儿，最近作息开始正常了，点外卖少了，开始控制饮食，体重已经减了两公斤多，170高，现在135斤，身材越来越好呢。每天要刷牙两三次，牙齿白白的真好看。

感赏：我亲爱的宝贝女儿，你用心组织的乐队正按照你的计划排练着呢，你组织协调能力强，你遵守约定，你做事那么专心敬业，这种能力现在就开始慢慢培养，妈妈相信你长大了，应对各种状况一定都能得心应手。

感赏：我亲爱的宝贝，你对音乐专业的要求秉承了爸爸的优点，精益求精，细心钻研，一首首乐曲都做的那么完美，连乐谱都要帮同伴准备清晰，在同龄的音乐孩子中，你已经领先了一大步。妈妈仿佛看到了几年后你优秀的样子。

最近学习感悟：

静心为自己创造一个境界，吸取多方面知识，增长智慧，提升能量，放下期待，给女儿成长的空间，不提任何要求，不对学习执拗，让女儿彻底放松，让她静下来找回自己，找到自信。等待她走出低谷。

暑假周围的同学都在补课了，我也萌生期待，想她也去补课，可女儿内心并没有调整好，如果我多说，她也会听我的去上课，那又回到老路上了，我和老公商量，不提补课的事，反正功课都拉下这么多，也不差这两个月，如果孩子的能量在稳定中提升，等她想想学的时候，一定会用尽全力去追赶的，妈妈要做的就是给你无条件的爱，等待你的发力。

针对女儿对我的情绪，有时候奚落我，有时候讽刺我，有时候找我茬，开始我是忍，慢慢我知道了不是忍，而是要理解，看到女儿情绪的背后，她在发泄我常年给她积累的负能量，她在向我索爱。

耐心接纳她发泄够了，看到妈妈始终是理解包容和爱的状态，她那颗表面讨厌我的心就会慢慢融化，我知道女儿是爱我的，我要做到：看到，理解，慈爱，涵融，女儿她也一定能慢慢感知到妈妈的真爱。

感赏：我和老公配合默契，当下要做好亲子关系，建立边界感，让女儿信心和价值感提升，全力托举女儿，为她创造和外界接触条件，提升她的社会能力，女儿自己能做的事我们绝不插手，女儿需要我们的时候一定是挺身而出，给她平等，尊重，理解，让女儿感受到父母真正的爱。

把一切都交给时间，用爱来让彼此成长，投射宇宙发来一切共振到的：人，事，物，通过时空传递来成全我们。

我爱你亲爱的自己，我爱你亲爱的老公，我爱你亲爱的宝贝女儿。