同事给了一个橘子，说有点酸。橘子有点皱巴巴的，有一层灰扑扑的尘土，还有几颗黑点。掰开一瓣放进嘴里，首先是甜味，有点香味，后来夹杂一点点酸味。我是从小吃酸橘子长大的，所以这颗橘子对我来说虽然有酸味，更多的是甜味。
昨天晚上让妈妈把抖音声音调小点，当时我是很开心的，后来她听到生肖注意事项，我恰好声音很大，她生气地叫我小声点。有点受打击了，我赶紧调整自己。以后还是不要叫她调整音量了，还是我自己调整。
今天上班期间比较珍惜时间读书和看书。持zhou做得不好，继续加油。
工作期间总喝水，吃橘子，吃零食，宠坏了嘴巴，比较同事，她只喝一口水，休息时间也在工作，跟她兢兢业业工作相比，我确实水了，不过我只要求工作一般就可以了，工作中保持专注力。我要多做功课才是正事。
雪漠之约直播笔记:
圆满自己的心，外界才会圆满。永远内寻。
朋友圈发现恶友，毅然删掉。因为会产生联系和纠缠。
一个孩子遇到恶友，一辈子就毁了。
亲人可能是最大的恶友。
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本文标题：2023.1.4
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