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如何把生命活成向阳花

如何把生命活成向阳花

作者: 包亚当 | 来源:发表于2021-08-29 13:42 被阅读0次

    “生如夏花般绚烂,死如秋叶般静美”。这是诗人泰戈尔的诗集《飞鸟集》中的一句话。

    如何让生命活的精彩,这是我们的终极问题,逃不掉的。

    所以这篇文章会给出一个大体的框架,了解生活的全貌,帮助我们找到生活的精彩,并给出达成路径。

    夏花不是指的是一种单独的花,而是在夏天开花的笼称,其中最具代表性的就是向阳花,而我们的生命跟向阳花一样,始终朝向那份叫希望的阳光。

    要想活的精彩,首先就是要对活的精彩有个定义,可是就像一千个读者有一千个哈姆雷特一样,一千个人也有一千种精彩。

    我们需要找到属于自己的精彩。

    好在每个不同的精彩都是有共通之处的,我们可以以这个作为起点。

    任何东西都是有方法论和工具的,怎样活的精彩也不例外,所以现在想分享出这个叫做“生命之花”的工具。

    我们需要把生命花的每一个花瓣都绽放出来,一旦少了一个花瓣,这朵花绽放的就不美丽了

    每个人的生活都有八个领域,分别是:

    个人成长:知识、能力、眼界、心灵的成长、在于增加能力、开阔眼界、自我提升

    自我实现:也许与工作无关能发挥天赋、实现价值的事情,更多在于成为自己、追寻并实现梦想

    职业发展:工作的发展情况

    财务状况:收入支出、储蓄理财、投资

    健康:身体、健康

    娱乐休闲:吃喝玩乐、电影、旅行

    家庭:自己的家庭或和父母的家庭

    朋友与重要他人:除了亲人之外非常重要的人

    上面的半圆是目标型,下面的半圆关系型。

    之后这个图又分为四个象限:粉色自我实现,绿色职业发展,灰色他人关系,黄色个人幸福。

    这个工具可以帮助我们:

    帮助我们看到生活的全貌,帮助我们规划目标,了解我们的现状,构建一个人生领域的知识体系,了解我们的价值观

    了解起点

    要想改变现状首先要接受现状,评估起点的目的是了解我们的现状,并指引出我们一个大概的方向

    在想要开始一段旅行时,我们可能不知道目的地在哪里,但是我们一定要知道起点在哪里。有的时候起点会左右我们想去的目的地的。

    首先:给每个领域打分,一分最低,4分最高

    同时把给出分数的理由写出来,为什么给这个分数,不满意的地方在哪里,怎么改进,完美什么样的?

    把这些问题的答案都分领域的写在下面,这样就会我们的大概目标就会浮现

    一个大概的目标就是一个空中的楼阁,想要上去却苦于没有梯子,接下来让我们来搭个梯子

    清晰我们的目标

    仔细一看我们会发现,现在我的目标都非常模糊,不精准,这样的话就不利于我们去行动,我们就要去进行把目标分解让他变得更清晰。

    你的目标需要符合SMART原则的要求:具体,可衡量,可达到,相关性,时限性(建议扩展阅读一下这个原则,特别有用)

    没有一个准确的地点,世界再厉害的导航也不知道怎么帮助你到达你要去的地方吧

    所以我们需要把生活的每个领域都需要有一个smart的目标。

    比如说在我的财务状况这一栏里面“买到想买的东西”,我需要让他符合目标原则。

    我想买的东西:车子,房子,高达模型,喜欢的表……之后看一下自己想买的东西都需要多少钱,把他填进去。

    拿车子来举例子,因为明年想买一个二手车进行练手,还可以支持小长途的旅行的。

    具体:二手日产天籁,6万左右

    可衡量:钱够买到手就是目标成功

    可达到:对我来说是可以达到的

    相关性:跟我的旅行目标是相关联的

    时限性:2022年5月份之前

    有了一个清晰的目标,就要考虑怎么到达的问题了

    现在手里面有三万,买这个车需要准备5万块钱,因为买回来需要整备,并且还要手里面留点现金储备。

    写这篇文章是2021年8月27号,距离截至日期有8个月,8个月的时间赚到五万块钱

    在这个目标中达成目标的路径特别清晰:多赚钱—存钱下来——买车。之后围绕这个去学习赚钱的方法论和存钱方法论都是什么,学到手分解成每天的任务,去执行去做就好了

    构建知识体系

    每个领域都有属于他们的游戏规则,我们要做的就是把这些游戏规则都学会,并且去学习技巧和方法论来让我们把这个游戏玩得好。

    生命花就是我们对生活的领域的知识框架,告诉我们都需要去学习哪些领域的游戏规则,每个游戏都需要什么能力才能玩的好。

    我们进入任何一个领域的时候,都是要从宏观到微观的,宏观让我们抬头看路,微观让我们低头走路,光看路不行走是到不了目的地的,而光行走不看路路就会迷失方向。

    生命花是一个宏观的指路标,告诉你该往里走,哪里是你还没有走过的,而对各个领域的不断细化就是不断的走路,把这个路走好。

    这个过程就像是游戏里面的技能树,你要玩的是什么职业,法师战士或者是刺客,之后根据这个职业的要求,去找到都需要什么技能,之后慢慢点亮。

    可是当我们把每个框架需要的技能都找出来,我们会发现需要学的东西太多了,一天只有24小时根本不够,这该怎么办,我们就该进行取舍了,到底先把哪个领域进行提升,当你选择了某个领域,你就选择了一种价值观

    进行取舍

    我们的时间和资源总是有限的,不可能一下让所有的花瓣都绽放出来,这时该怎么办?

    先选择一个对你当下最重要的花瓣对此投入大部分时间把他绽放出来,其他花瓣投入小部分时间别让他们枯萎。

    这时价值观就登场了

    价值观的本质是“什么更重要?”

    还记得生命花的两个大分类吗?

    上半部分的目标型,下半部分的关系型

    对于你当下来说什么会更重要?是目标型多一点还是关系型多一点?

    价值观没有对错,只有是不是对你重要。而究竟是不是对你重要,就需要体验,我们需要品尝好多种咖啡才可以知道到底是喜欢卡布奇诺还是拿铁,是摩卡还是美式对吧?

    是先买房子还是先买车子呢?是趁年轻多去提升自己是趁年轻多去疯狂呢?是跟伴侣甜甜蜜蜜还是自己独处而居呢?是轰轰烈烈还是平平淡淡呢?

    这些问题的答案只有自己知道,价值观什么最重要,对你重要才最重要!  什么对于形成价值观最重要,阅历才最重要!

    让生命花转动吧

    生命的过程跟开花的过程是一样的。

    每个新生命到达这个世界上是又发了一个芽,身体和心理慢慢的开始长大为我们的下几个阶段打好基础这是苗期;之后我们不断经历风霜雨打,收集养分,开始成长阶段;我们慢慢知道了生活有什么领域,逐渐形成了价值观,我们到了植物阶段;到最后经过时间的沉淀,随着我们的努力,我们到了开花结果时;但这还未结束,花朵开花之后还会有传播过程,要帮助更多的人绽放生命花。

    这是一朵花的生命周期,也是我们的生命。

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