经过了3天，我开始发现我对于这件事情的慢慢的接受。并不是这次的人特别，而是这次看淡了很多。我开始慢慢接受喝水，吃饭。
昨天瘦了0.2斤，有两点原因，中午吃了夫妻肺片太油，主要里面有内脏，量超标。接着晚上本来打算不吃的。因为我妈做了一桌子的菜，吃了蔬菜，加了两口臭豆腐。菜还有有些偏油腻，所以这里也是需要调整的。对于主食让我坚持21天，是没有啥问题的。水果橘子一个。
现在才发现我的选择出现了问题，是选择的种类这是第一个，第二个原因是吃的菜品有问题，很多还是高脂肪高糖分的，虽然看上去好像小小的，但是其实会让你吃的更好多。所以虽然你觉得你没有吃饱，但实际上，你已经吃多了标准。
人为什么胖？其实就是收支不平衡，摄入的大于摄出的。其实大家都懂这个道理，可是真的到了吃的时候其实就会记不住。因为你对于这类事物没有概念，你以为你克制了，却不知你已经超标了。这方面小阳子还在琢磨中，之后还会为大家分享。
今天想跟大家聊一聊，我的感受，其实对于我来说，我很讨厌有人说，我觉得你是在抗拒瘦身事情，你应该好好去想一下？到底要不要做这件事？废话，老子付钱的时候，你怎么没问我要不要好好想一下尼？那我当然是有问题才来，我没有问题，我都懂，我还来找你们干嘛。还需要花钱买你们服务。那一定是有问题有挑战才会来。
这就让我想到现在很多人真的抱着一副高高在上的样子，买单一副嘴脸，买完另外一副嘴脸。其实我明白了道理，就是因为他们只想到赚钱，却没有想到服务，觉得靠自觉。如果我都可以自律，为什么你不行？而且关系熟悉的又没到太熟的，更容易被忽略和自身自灭。还有就是在规定时间内，后续就没有了。
或者想要服务 ，可是性格随意，却不会给你定明确的目标和计划。让你也不知道自己这样子好像都被允许，却还是啥也没掉下来。因为他并不知道怎样跟你相处，害怕被你讨厌。可是有些事情即使被讨厌，当他明白，也会为他好，你们的关系就会更上一层楼。
用心，你到底为了你的客户你花了多少心思，你是不是因为到了一个阶段，你就觉得那些陌生的熟人这些不重要了。因为我有更重要的事情，所以你自己自觉就好。那我感受不到你的爱，我为啥付钱。又不是个傻子，是吧。
我其实这次想要瘦身的一个动力，是我发现在我朋友圈的一个人，从原来慌乱迷茫中到现在因为瘦身成功，找到了希望，看到了更多的可能性。然后就开始变得积极主动。于是对于一个对外貌穿着没有任何感觉的女人，我想尝试下，瘦下来的自己到底会有多幸运尼？我好奇，我想看看。其实这就是我的动机，为什么美业有这么多前仆后继，因为他是最快让人看见希望的。让人会相信世间的美好。因为瘦下来还能赚钱何乐而不为，觉得找到了认同和活法。其实开始的快乐并不是真的快乐。因为之后你也需要开发和找到客户。
你需要找到20个在动的人。这样子这个项目就开始真正的动起来了。加油，为了吸引这样子的人，加油
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