最近老是落枕

最近老是闹着，每次午觉过后醒来脖子都是很痛。我知道是那个枕头的问题。本来买了一个便宜的枕头放在5岁以上，因为两个枕头合在一起就会解决这个问题，结果是我想多了，问题依然存在。落枕的那种感觉不是很舒服。

总是头昏脑胀，晚上回到家就没有什么想要做的事情，就想闭上眼睛，早早的睡一觉。根本没有什么想法继续。做点什么事情精神和状态都不是很好。只有写日记的时候，让我稍微放松一点。每天回来就想着用颈部按摩器给自己好好的按摩一下，其他的东西，对我来说都没有什么想法。

本来每天还有一些想干活的业余愿望，但是。头昏脑胀的感觉，其他什么事情都不想做。感觉每天早上锻炼都没有什么好的效果。再加上这两天不能去游泳，头昏脑胀的感觉就更加明显，因为我觉得游泳还是能够有效的改善自己的这种问题。所以现在不能改善问题，就觉得很难受。

我觉得现在。的感觉还是不错的。还是愿意努力去做好的。这几天的问题不多，学生之间的关系和矛盾，包括相处之道。问题解决起来还是比较容易的。不论怎么说。我觉得在没有解决问题之间，感觉好像问题是天大的问题没法解决一样，但是到真正去解决的时候，发现非常的容易。我们很多事情就是因为不沟通才造成矛盾的激化。真正把问题摆在台面上之后才发现问题，解决起来很简单，也很容易，所以我们不要灾害化，恐怖化未来。

没有解决之前觉得是一个不可逾越的坎，解决之后发现问题是如此的简单。所以不要害怕问题，有问题来了想办法解决就可以了，不要在这些事情上面花太多的心思。

我喜欢沉浸在自己的世界里面。只要我的心能够安定下来，不到处的飘忽，不到处游荡，就不会有那么多痛苦和悲伤，还更多的是快乐的活着，活得很开心，很快乐，这是我们心里的想法。

我要去学习一些解决落枕的锻炼方法和技巧，不能够任由这种痛苦让我连续一整天的难受。活着最重要的就是开开心心，开开心心的前提一定是身体健康。所以找到经常落枕的原因，这才是最重要的关键，否则经常落枕，就会一整天不舒坦。

我经常在思考一个问题。在对待工作上面，我缺乏足够多的热情。这的确是需要好好反思的一个重点。不能够拿出百分百的热情去对待工作，就很容易出现问题。这样很容易出现职业倦怠，而且让自己没有成就感，没有价值感。生活，就会过得很糊涂。

所以当务之急就是要找到一条，让自己能够静下心来，好好学习，好好工作，保持好状态的一个技巧和方法。只有每天健健康康才能够做人做事上充满激情，充满活力。

希望明天能够解决好现在的问题。