心理干扰

心理干扰。 实验“让你不要想白熊，你反而想”，根据弗洛伊德的理论，这些自动化处理过程每天会产生好几千个想法及影像，这是通过随机联想形成的。而这些念头和影像，是人一直压抑或者否认的念头，因为他们恐怖或者令人羞耻而被压抑着，压抑不成，就会在脑中挥之不去，这就是弗洛伊德说的“人的内心有黑暗且邪恶的一面”。我的理解，心理干扰影响人获得幸福，是因为人内心的黑暗，这些自动化的念头，会让自己感到恐惧、害怕，尤其是晚上失眠，胡思乱想时。