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认识不到这一点,自律就是对自己的虐待

认识不到这一点,自律就是对自己的虐待

作者: 杨子翔 | 来源:发表于2019-07-06 23:46 被阅读0次
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    不是表象蒙蔽了你的双眼,
    而是你的内心根本就没有想着深度思考。

    -杨子翎

    为什么很多人对自律的人比较崇拜呢,而做到自律的人却总觉得自己并没有做什么特殊的事情,只是按照自己的生活方式去生活,仅此而已。

    这就好比有的人不爱读书,觉得读书很痛苦,但有的人每天不读书才会痛苦。

    同样一件事情不同的人,则有两种心态。对于不读书的人来说,痛苦是因为自己明明知道读书对自己有用,但就是坐不住,看不进不去。

    痛苦的根源在于他控制不了自己的行为。

    所以每当我听到有人说,自律就是意志力不坚强。对自己不够狠的时候,我内心是恐慌的。因为他们潜意识里就认为学习本身就是一件痛苦的事儿,想要学习,你就必须要忍受痛苦。

    你应该没有见到一个人每天痛苦的坚持一件儿他认为有意义的事儿吧?

    因为让生活有意义不是给自己找苦受的,而是把对自己有意义的事儿当作一种乐趣。这样才能持久,才能从做这件事儿的过程中体会到它的好处,享受它给我们带来的快乐。

    我们经常听到有人说,我是连续创业者。而且几乎所有的听众都对这类人,肃然起敬。因为大众的认知里,创业本身就是一件不容易的事儿,但他却做个连续创业者。纵然是我们经常听到的一些社会精英「投资人」对这类人也会更加青睐。

    我就曾与一个连续创业者对此有过交流,他说,「虽然创业很累,但是我乐在其中,我觉得我就是为创业而生的。尽管现在还没有成功,但是我觉得我有信心能做成」

    如果你让一个从来就没有这样想法的人去做,他就会觉得很痛苦。习惯了朝九晚五,让他没日没夜的去干一个根本都不晓得能不能成的事业。这件事情本身已经让他足够恐惧了。

    这跟性格有关,更跟认知有关系。

    你很难让一直呆在井底的人明白外面还有一个更丰富多彩的花花世界。

    智慧之路

    从2015年5月份开始,我们就在微信群里开始了一件儿非常非常不值得一提的小事情。每天坚持在群里发一句自己当天的感悟,哪怕是一句让自己有感悟的话也可以。

    刚开始群里的人比较多,后来有人觉得这件事儿没有意义。然后就选择了退出,也有人建议说,这个太简单了。我们每周分享一本书的读后感吧。当时为了这个几个人在群里争持不下,最后大家约定了说,先坚持三个月每天分享一句,如果没有漏掉的话,那就再说别的。

    开始的时候很顺利,每个人都有分享,甚至还一天分享好多次。但当这种分享的刺激程度随着时间的流逝慢慢减弱时,大家也慢慢放松了对它的坚持。一个月内就有几天是漏掉的,然后我们进行自我检讨,自我反思。再也没有人去说什么每周坚持分享一本书的读后感这话。

    直到现在,我们已经整理到了第六册,每册是10万字,目前近60万字。也许这件事儿对其他人来讲,没有多大的价值。但是对于我们每一位参与者,真的是巨大的财富,至少在心理上是这样的。而且每每谈到此事,大家都有很大的感触。

    做一件好事儿不难,难的是天天做好事,坚持去做。

    现在我们已经没有人监督了,但是每天仍然坚持分享,轮流着去整理成文档。

    自律这件事儿其实没什么难的。

    难的是你对所做的事情不认可,甚至是排斥,如果用这样的态度去做一件事儿,怎么可能做的好呢?

    那些天天靠他人监督,靠别人鞭策着才前进的人,是走不到目的地的。让一些好的习惯不断的在大脑中强化,在持续做的过程中养成习惯,习惯成自然。

    做真实的自己不是让你由着自己的性子来,而是不断的随着外界的变化,对自己的行为和做事儿方式进行微调。

    没有一个创业者是原封不动的按照自己的创业计划书去执行,最后取得成功的。都在是不断的微调,不断的去适应市场和受众的人群。

    自律的本质不是强迫自己去做别人认为对的事情,自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种自爱、一种觉悟,它让你感到快乐、淡定从容、内心强大,永远充满积极向上的力量。

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